如果告诉你,一张A4纸能在一分钟解决你一个问题,每天用十张A4纸就能提升你深度思考的能力,你信不信?
《零秒思考》这本书给出了答案,以及可行的步骤。这套锻炼方法,被作者称为“柔软的大脑体操”,很是形象。
一段大脑体操步骤如下:
001、在一张横放的A4纸上,写下标题和日期。
标题想到什么就写什么,日期写在右上角,方便索引查询。
002、写内容
标题下面画条分割线,内容就写4-6行,每行10-20个字。只描述问题,分析问题产生原因。
如果有新的想法,那就再拿出一张A4纸,重复上述步骤,直到把这个问题想明白为止。
【进阶技巧】
001、深度挖掘。
疑问句能促使大脑思考,把每个问题深入思考的原因,作为一个单独标题,再在A4纸上分析,就能深扒原因,想透问题。
002、定时回顾
所有A4纸按日期顺序排放,每三个月或六个月回顾一次。通过今昔对比,更能看到自己的进步。
每天抽出十分钟,做十张A4纸的分析,坚持三个星期,练出零秒思考的超级思维能力。
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