2018年4月9日
眨眼间四月上旬都快结束了，最近日记明显记录的少了，怎么说呢，状态起起伏伏，效果上有落差但一直在向前走，没有停……
目前是查理3季进入12集，这一集比较难，我还没有掌握，不过没关系，关键就是多听多听多听，一定可以通过。
除了语言的学习我，还进行着塑身训练，饮食控制和有氧训练。天气热的时候坚持锻炼还可以，天气一冷，人也容易收缩，不愿运动。
刚开始节食一周，运动一周结果下一周进入了失衡期，控制不住的想要吃，吃，吃。
自律让自己更自由，没什么好说的，收拾好了继续赶路。
为了遇见更好地自己。不要停下来，走下去。
2018年4月21日
这两天状态不好，婆婆过世忙了一周，有点节奏被打乱的感觉，人也疲软倦怠，总感觉没劲。
美剧进程慢了，早上小太阳醒的早，所以今天学习时长没有完成，不说了，再去学一会吧
2018年4月28日
24日的时候开始工作了，这是季节性的工作，主要是联系客户，整理文档，去年做过，所以上手很快。
早上依旧每天5点准时醒来美剧时间，已经进入查理第4季了，第一集难度偏大，花费的时间多，现在每2天才能更新一集。
时间显得特别难找，上班8小时，路上1小时，每天健身操1小时，陪孩子2小时，真的觉得时间紧张。
美剧继续，健身继续，节食继续，学习继续……
时间还需要磨合，慢慢找出最完美模式。
最近看美剧的心情：
有过低落期我能感觉到，只是注意力不能击中，吸收效果差，没办法，只能多听，听，听！
现在已经又进入高效区了，希望在高效区没尽可能有效利用时间，好好学不然谁知道，下一个低落期又在哪里？！
这阶段写得心情少了，因为看美剧已经成为习惯，不看但难受，还充满罪恶感。况且我那么爱看美剧呢。
建议：在低潮期看写电影，或者更有兴趣的美剧，也许能更加顺利度过低谷期。
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