书中所提到的"凌晨5点奇迹"，特指为了实现人生宏伟目标而早起、在早餐前掌控好一天的积极行动。
早起只是本书的"表面意义"，养成良好的行为习惯也只是帮助你实现人生目标的有效工具，不懈追求个人成长的最高境界，是成为最好的自己!
多数人每天都从无序和混乱中开始，或是漫不经心、没精打采地起床，无所事事地打发时间。他们没有收获，几乎整天都是在应付差事。
无法掌控自己生活的人不会快乐，因为他们总要花时间应付混乱生活所带来的难题。掌控自己生活的人是幸福的，他们的时间都用来享受平静生活所带来的好处。
清晨时分，万物宁静而安详，鲜有人来打扰，对有些人来说，这是一天当中唯一属于自己的时间。白天的时间被拉长了，感觉比别人多了2个小时，不是时间在追赶你，而是你在指挥时间。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机，早起只不过是为你打开了机会的大门。
将健康高效的习惯和人生的宏伟目标一致起来，并坚持不懈地执行，你终将收获令自己备感骄傲自豪的人生!
书中所提到的"凌晨5点奇迹"，特指为了实现人生宏伟目标而早起、在早餐前掌控好一天的积极行动。 早起只是本书的"表面...
我已经连续五点半起床一周了，看这本书，有很深的共鸣，早起的确有魔法。 01满怀热情地开始一天 早起不是一种形式，而...
马拉松教练总是告诫我们：长跑训练是最重要的。然而，大多数好习惯的养成贵在持之以恒，而非一曝十寒。也就是说，我最好每...
我把全书归纳成3个简单的步骤。如果你觉得焦虑，或者有点不知所措，那么停下来，回过头想想它们。 1．计划：行动之前先...
这书的作者是杰夫.桑德斯，提取精华共同阅读，成长。本文共4228个字，阅读约8分钟，建议阅读时旁边有笔记本。 你应...
此篇为：安渡幽冥嵌后篇，情节和逻辑已做过修改 醉千仙 “有间酒家”乃九都仙山一酒家。名随意，其...
早起魔法，望文生义就是要早起。其实它是生活指南、努力态度的说明书。关键是找到你自己的早起魔法去改变自己。看看盘古的...
早一点起床，就是让快乐早一点营业。 早起的好处： 1.有时间做好计划，并且有效的执行。 2.拥有完美的独处时间。 ...
《早起魔法》里有个凌晨5点蓝图 要实现蓝图需要金字塔这七个步骤： 1、确定人生的宏伟目标 2、建立季度体系，把目标...
你相信早起的力量吗？ 早起奇迹，早起魔法，早起改变人生。 这些说法丝毫不夸张。 首先，早起的人更积极。主动面对生活...
本文标题：《早起魔法》简介
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ojftjltx.html
网友评论