今天是平静的一天。早上5：10就自然醒来了，原来心里有了目标，就会被叫醒了。这次参加了早起打卡营，每天在伙伴们的督促和陪伴下起床，从赖床到主动起床，目标清晰了，行动也就迅速啦，喜欢自己这种有朝气的状态。
早餐我给女儿做的是三明治，一个鸡蛋+培根，营养又健康，给家人做早餐也是清理的过程，是一件很幸福的事情。
早安读书分享在三个群里做了分享，为他人带来能量也是种种子的过程。种一颗好的种子，这颗种子在日后必会发芽开花，在你身上结出好的种子。困难时，更需要为自己种种子！
今日的发现：和同事沟通中，体会到大家在疫情之下生活的不容易。同事说她开始借钱交房租了，希望现在能好好上班赚钱。同时也希望领导给她加工资，可是目前单位也困难，加薪大家都知道有点难。当同时抱怨出差学习要签订培训协议，如果离职还能赔付培训费的时候有些抱怨。以前，可能我也会抱怨工资低，领导对工作的不认可。今天，我突然发现自己站在领导和单位的立场帮她做分析。秉承着不让机构和员工成为对立面而是共创。我的这种起心动念越来越正向了，为自己点赞，这可能和自己做情绪管理有很大的关系。成年人最大的挑战就是让情绪主动自己，如果无法控制和调节情绪，那么我们就会被坏情绪吞噬，无法自拔而陷进去。
希望，每一天我们都开开心心的工作，过生活，今天又是美好的一天！
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