与己安好

与己安好

最近的体检报告出来了，虽无大问题，但也给自己敲响了警钟。尤其和同办公室的女同事们一起交流，才发现气大伤身果然是真实存在的。

一直觉得自己还年轻，可以大喜大悲，可以任由心情恣意妄为，难过了就哭，开心了就笑。如今却突然发现调控情绪，淡然处之是多么重要的能力。成熟了的标志之一或许就是学会与己相处，不是要刻意掩藏自己的情绪，是身体已不允许。

去年九月接手新班，又担任班主任，事情杂乱又繁多，总是各种担忧；而且因为孩子无人照料，搬回了老家住，路途遥远，来回奔波，实在疲惫；又是新手上路，所走的外环路大车居多，一到阴雨天气就开始漫长的堵车，为此总是焦虑不安。情郁于中，身体就发出警告，去医院检查，被告知没什么好办法，只有控制好自己的脾气。

但自己总是学不会放下。总觉得自己业务找不到突破口，课堂教学模式经历了从传统课到课改课的蜕变，从否定自己的经验开始，到终于有段时间觉得自己已经适应新模式了，可是如今却越讲却越不会讲了，每次讲完课总觉得没有达到自己想要的效果，总觉得这个课还可以更精致些。但一时又找不到最佳的方式，所以每天都挣扎在肯定与否定之间。

对待学生同样如此，一方面我很清楚的知道人各有所长，每个孩子都有他们的优劣势，也有他们成长的轨迹，不是所有的孩子都必须靠学习成绩才能成才。

但另一方面，又觉得知识毕竟是一个人的积淀，他们每天都在做学习这件事，本可以再用心些，再努力些，却总是看到各种调皮贪玩偷懒的现象，尤其判作业的时候，看着他们应付潦草的字迹，以及讲过的题却没有任何改动的痕迹，总是气不打一处来。

我是老师，看着他们明明可以更优秀，却偏偏要安于现状，明明有康庄大道，却偏偏选择羊肠小道，虽知有些错只有犯过了才能改正，却总是不能心安理得的选择视而不见。到最后就变成和自己较劲了。

家里的宝贝很乖巧，三岁的孩子能有他这么懂事就已经很不错了。但毕竟是孩子，如今渐渐长大，有了他的主见。也经常不好好吃饭，喜欢吃零食，玩具到处乱扔，到睡觉时间还各种玩闹……碰上我心情不好的时候也会凶他，事后却各种自责。

每天似乎都有很多原因生气，但细细想来又没必要如此大动干戈。自从生孩子以来，身体每况愈下，常常小病不断，以前一年都未必病一次，到如今风吹草动都伤及身体，总是无奈！

周三因为卧室进了几只蚊子，像我这种招蚊体质，向来对蚊子深恶痛绝，不灭不罢休。结果第二天就鼻涕眼泪的重感冒了。喝了两天药了还是如此，现在头轻脑重的打着字就是想提醒自己，生命是用来享受的，外面那么美的阳光，那么美的生活，如果不学会放下又怎么能尽情享受呢。

境由心生，身由心定，心态决定心情，心情决定健康，健康决定人生，如此还是淡然一点吧！认真做事，淡然结果，先学着与己妥协，不较真，莫动气，才能与己安好！