经过一个上午的工作、学习，加之夏天炎热的天气，很多人在午饭后都会有昏昏欲睡的感觉，所以需要中场休息。不仅如此，中午是继承上午连接下午的一个重要时间段，必须要好好休息才能做好一天的工作学习。
俗话说吃饭跟睡觉是人生的两件大事，中午的午睡的好处是什么？第一：肯定是提高工作的效率啦，。连续的工作，身体一直处于高速运作状态，中途不休息休息，人的反应能力，思考能力等越到后面会越差，由此降低工作效率。睡饱觉才有能量！第二：提高记忆力和创造力。记忆力和创造力源于大脑，大脑的发育源于睡眠，人每天都会丧失部分记忆力和创造力，而午睡恰能降低这种丧失，睡眠能将暂时性记忆转变成永久，睡眠就像给脑部充电一样，充足的能源能给人更多的创作力。那么第三：可以调节心情，绷紧一上午的神经经过午休后能得到很好的放松，改善心情，降低紧张度，缓解压力，真是睡睡更健康啊。
综上所述，既然午休那么重要，那在学校，上班族没有时间躺床上睡觉那怎么办？趴着睡吗？脸会变型、妆会花，而且睡姿超级丑，一觉睡醒了手都麻了。要是在留个口水（对不起，画面是在是无法想象了），午睡很重要，请不要随随便便。那么，到底怎样才能舒服地睡个午觉呢，下面给大家推荐一个午睡枕，这个跟市面上的午睡枕有特别大的区别第一是它的一个便携性而且还容易进行拆洗。抗压性也超级强，不然怎能支持你可爱的小脸蛋呢
填充物是优质的一个珍珠棉，面料也是选用透气的面料。一上市受到了新闻的报道以及买家的诸多好评，是由厦门理工学院颜爱国教授研发
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我们睡的不是觉睡的是品质！
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