美文网首页家居装修
闻香治愈,如何通过空气的气味调节情绪呢?

闻香治愈,如何通过空气的气味调节情绪呢?

作者: 好妈妈家生活 | 来源:发表于2017-12-05 17:07 被阅读82次

点一杯香,读一首诗

总会在闻到一些熟悉的味道之后,

唤醒记忆里沉睡的画面。

只是事隔经年,

岁月的纱幔一层层笼起,

早已想不起是在何时,在何处,与何人,是何事……

也许是儿时一款念念不忘的玩具散发着的淡淡香味;

也许是一个带着果香的文具,一只可爱的笔亦或一本精致的本子;

也许是某个落日黄昏的一缕花香;

也许是许多年前一道难以忘怀的佳肴;

也许是某个蝉鸣夏日的午后,午睡时妈妈身上好闻的味道……

下在记忆里的雨,总是格外的漫长;

飘在记忆里的雪,总是特别的纷扬;

冬季总有扔不完的雪球;

夏日总有过不完的暑假;

事隔经年,

我该如何想起?

你猜到今天的主题了吗?

没错,就是香气的秘密

如果说香水是人无形的配饰,

那香薰则是空间隐形的装饰品。

室内香氛是近些年来小资阶层最流行的生活方式之一。

它让你身处的空间提升到另一个感官层次。

从植物的果实、花朵、叶子、根部或种子的成分提炼制作的香薰制品(蜡烛、线香、发散枝)在室内使用不仅有抗菌、净化空气的作用,也可以让处身其中的人逐渐放松神经、舒缓身心。

看过布达佩斯大饭店的人会知道,东欧地区的洗浴文化很发达,对土耳其人来说,一个完美的浴室应该配备香薰、条纹浴巾、木屐、银质鬼盘、黄铜浴盆。

记得在《太阳的后裔》里,

宋慧乔演的姜暮烟不管在哪里,

都会睡前点上一支香薰蜡烛。

在她第一次和宋仲基饰演的柳大尉约会时,

宋仲基也跟说过:“女人逆光看最美”。

是的,特殊的气味能带你记忆时空,能萌生情愫。

柳大尉永远爱上了姜暮烟,宋仲基永远爱上了宋慧乔

随着天气越来越冷,人也变得懒洋洋。放松的方式有很多,有人喜欢热闹,有人喜欢安静。而家姐就喜欢在家点个香薰,泡个烛光浴,翻翻时尚杂志,闪烁的烛光啊,香薰的香气啊,这种情怀让洗浴这件事情更治愈,让生活更富有仪式感。

香薰的挑选心得

那香薰一抓一大把,你又该如何挑选呢?

香有很多调调:水生调、柑橘调旭蒲鹤调、花香调、木质调、 皮革调、东方调

1

水生调好像散发这海洋的活力,海风海盐水生物的生机好像萦绕着你。闭上眼,泡在水里,大脑里会浮现各种海岛。

2

点击播放GIF/240K

柑橘调以花、果实柑橘为基调,出来的香气清新富有活力,很适合朋友聚会,约会场合。你就像一个穿梭在花园蹦跑的女孩。

能给人们带来好心情。

甜瓜

放松肌肉,调节情绪

3

旭蒲鹤调意指接了苔藓成分的味道,香气里面富有湿润感。弥漫大自然的那种香味,很适合SPA,沐浴活动使用。

3

花香调,往往都是几种花香调制而成。

点击播放GIF/372K

玫瑰

玫瑰的味道在熟悉不过,以清新的植物叶子和甜美的玫瑰花搭配,适合任何恋爱中的人。

橙花

洁净无私的情谊,有青春的味道

晚香玉/夜来香

很优雅的香气,适合温柔的夜晚翻看言情小说,配上一小块芝士蛋糕,我感觉我快要融化了。

薰衣草

如果你爱失眠,那么薰衣草的香味有镇静、放松、舒缓压力的神奇功效

月桂朗姆

在16世纪的时候这种药品曾被用来为常年驻扎在海上航行的海员们放松神经,这个香味很适合经常加班熬夜的男性

水果味

水果的香薰富有异国情调,我强烈建议国庆出游的人们可以在自己的旅行箱塞进一瓶小香薰,等月满之时拿出来和朋友玩乐的途中,加上香味仿佛这个夜晚快乐,甜蜜的让你无法忘记

5

东方调多以木质加茴香胡椒提炼而成,适合火辣的夏天和火辣的夜晚

6

木调多以木质为重檀木、广藿香、麝香、肉豆蔻、琥珀、杉木很富有知性有内涵的感觉。这种东方情调富有知性魅力的香味,都适合你学习,工作时候使用。

雪松功效:镇定神经、舒缓压力、缓和不安情绪

橡木功效:改善皮肤干燥

不可或缺的配件

香薰蜡烛之使用

其实香薰蜡烛不仅除了材质讲究,在使用过程中也会有很多需要注意的地方。

比如,你可能会发现,每当你吧蜡烛吹灭的时候,美妙的香瞬间就成了烟。

而正确的灭火步骤是,使用灭烛罩!这么一来,也能有效增加烛芯使用寿命。

还有一点值得注意的是,你需要在首次使用香薰时持续燃烧2-3小时,并且保证烛芯长度维系在5-8MM,这样才能使烛芯每边的蜡得到均匀受热,表面完全融化。

所以,你还需要 —— 一把烛芯剪。

每次香薰使用2小时以上,但不可以超过4小时。

好了,今天说到这里,等周末不妨在家做个香薰烛光浴吧~

相关文章

  • 闻香治愈,如何通过空气的气味调节情绪呢?

    点一杯香,读一首诗 总会在闻到一些熟悉的味道之后, 唤醒记忆里沉睡的画面。 只是事隔经年, 岁月的纱幔一层层笼起,...

  • 通过呼吸调节情绪

    “通过呼吸调节情绪,通常都会觉得这怎么可能呢?” 实际上通过呼吸调节情绪,是生活中必不可少或者不可或缺的技能之一吧...

  • 通过饮食调节情绪

    多吃水果,孩子情绪更稳定。 对照一下,看看您的孩子适合多吃什么? ——今日共学群分享摘要

  • [如何与情绪相处] 06 定位情绪通道

    情绪突然冒出来,无法控制,如何快速进入情绪觉察以及自我安抚的情绪调节当中呢?这节我们看看如何定位情绪来源,包括觉察...

  • 一条命令轻松调节mac鼠标移动速度

    如何调节mac鼠标移动速度呢?通过系统偏好设置可以调节,这里小编为大家带来的是一条命令轻松调节mac鼠标移动速度,...

  • 一条命令轻松调节mac鼠标移动速度

    如何调节mac鼠标移动速度呢?通过系统偏好设置可以调节,这里小编为大家带来的是一条命令轻松调节mac鼠标移动速度,...

  • 如何调节情绪

    你的感觉就是你的频率,当你遇到不喜欢的人,别扭的事,怎么办? 我是这么为自己调频的。 首先,我把自己拉高,...

  • 如何调节情绪?

    今天在华南师范大学心理学院副院长刘学兰博士的《情绪调节和压力管理》培训上,再次对情绪和压力的应对方法有了新的认知。...

  • 如何调节情绪

    我能给你的都是我有的,如果我给你之后你感受不到,那有可能是我也没有,或者只是我认为自己有了而已。 主要核心是观念转...

  • 通过跑步调节情绪

    结束一点的游戏,或许可以选择通过跑步,来简单调节一下自己的心情。 也许最简单的方式就是最有效的方式

网友评论

    本文标题:闻香治愈,如何通过空气的气味调节情绪呢?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ojjpbxtx.html