我们每个人，无论在工作中学习中，生活中，都会经常犯一些错，犯了错误的第一反应，往往就是这不是我的错，是别人的错。为自己做的事情找理由，找借口。
这种自我辩护的行为会扭曲现实，无法改变坏习惯，还会妨碍我们改正缺点。
这种自我辩护的现象非常普遍，普遍到我们已经习以为常。但是这种自我辩护的心理，可能就是大多数矛盾冲突的本源，或者是最终的那个出发点。
大到国家，小到家庭，都会有这种习惯。情侣吵架的时候，一开始谁都不会认错，直到有一方放弃自我辩护，这段冲突就会结束。
那么人为什么会犯错？第一，是因为信息不对称，信息不对称，就是不知道做的事情是对是错。我们常常说无知者无过，那么是真不知道还是假不知道，人们往往是通过结果才能来判断。从当事人的角度看，在错误发生的那个时候，在所处的那个环境下，他做的选择极有可能是对的。比如家里人病了，由于国内药品比较贵，家里的小孩从国外想方设法去带一些药回来，这种行为就有可能因为触犯法律而受到制裁。所以买药这个事情，从当事人的角度，他做的是选择一定是对的，但换一个角度，他又是错的。
第二，我们的大脑并不精密本身就会犯错。心理学中有一种现象叫做管窥效应，就是人在很忙时间很紧的情况下，注意力会更集中，只会注意最紧急的事情，这就出现了视觉盲点，所以我们平时都是越忙越容易出错，犯一些显而易见的错误，比如钥匙落在家里了，开车撞人了。这些大大小小的错误都有一个特征，就是“没想到”一个事情的走向是被一个人的主观意志为转移的，是无数相关可能的因素共同作用的结果，所以犯错是不可避免的。
由于我们知道错误导致的结果，会带来一系列负面情绪，伤害我们的身心，但是大脑会保护我们的身体，大脑是不会让身体经常受到这种折磨的，所以一开始把责任推卸掉就是最简单最有效的方法。所以犯了错之后的自我辩护，就是一种自动完成的保护机制。自我辩护的本质是认知失调，认知失调就是当自己的行为和事实发生冲突的时候，人们就会想办法调和这种矛盾，让它变得统一。
比如我在公司，克服了很多困难才得以生存，如果现在就出去，这些努力就白费了。因此，当我决策是留下还是出去的时候，我可能不会太在乎这个公司的前途，这个公司的命运，我自动启动了自我辩护，来让自己免受失调的痛苦，这种不经意的自我辩护会让我们对现实进行扭曲，制约我们发现自身的错误。
决策的金字塔式是我辩护的帮凶，在做抉择的时候是站在一个金字塔的顶端，在顶端的时候，你可以选择做还是不做，不管你选择哪一个，你都会越来越认同自己的做法。
科学上有一个著名的行为电机实验，有一个科学家走过来和你说，给你一千块钱，让你对另外一个人进行一次电击，电击的幅度是500伏，这个幅度会让一个人产生巨大的痛苦，但死不掉。当科学家给你提出这一要求的时候，你可以设身处地的考虑到这种痛苦，往往就会拒绝这个实验。但在这个实验的另外一个步骤当中，科学家只要求你从一百伏开始，因为一百伏的电压不至于让人痛苦，只会觉得有点不舒服，然后每次只增加10伏。参加实验的3000多人中，绝大部分都同意参加这个实验，其中有2000个人在微调电击幅度的时候，把电击幅度最终加大到了500伏，而这些人在第一次让他们直接加到500伏的时候，往往是拒绝的。而这些人在实验以后，往往就说这不是我的错。
我们都是通过自我辩护，来让自己免受失调的痛苦，这种不经意的自我辩护会让我们对现实进行扭曲，制约我们发现自身的错误。由于信息的不对称，我们总是犯了错之后才会去关注和改正，这就是错误不可避免的一个特征。蠢的反义词其实不是聪明，而是精明，聪明其实和愚笨是一对反义词。会和错误相处，从错误中学习，把他当做生命中成长的契机，这也是成长中最原始最笨拙，但也是最有效的过程。
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