【死磕99天】Day80
自律的第一个原则，推迟满足感，第二个原则叫承担责任。
这句话熟悉吗？
在生活中不乏有人经常说：这不是我的责任。
作者在冲绳，就是在美军的驻地这个基地里边儿做个心理医生，冲绳那个地方的美军特别容易出现的问题，因为周围的人都是日本人，他们说话的也听不懂，而且那个地方就那么几个美国人，天天在一块呆着都闷死了。虽然风景很好，两三天的景色还能欣赏，三年就要疯掉了，所以很多人就得了心理问题。有一个女人割腕自杀，然后作者医生询问她，为什么在这里让你感觉这么痛苦呢？
这个女的就哭：“我在这里什么亲人都没有，我一直都很孤独。”
“哦，那这确实很糟糕，但是你为什么不去交朋友呢？”
“因为我住在该死的居民区，那个地方没有人说英语。”
作者又问到：“那你为什么不开车到美军家属区或者去参加美军的妻子俱乐部，在那儿结交朋友呢？”
“因为我丈夫白天得开车上班。”
作者接着问，“那既然你白天觉得孤独无聊，你为什么不开车送你丈夫上班？”
“因为汽车是手动挡，我不会开手动挡的汽车。”
作者很是郁闷，更纳闷儿地说，“那你就学一下开手动挡的汽车。”
这个女的讲说“在这么糟糕的地方学开车，你一定是疯了。”
你看到了吗？这个女人宁愿自杀，也不愿意去面对开手动挡汽车怎么一件简单的事儿。很多人在人生当中会得两种病，一种叫人格失调症，一种叫神经官能症，神经官能症的特点是把一切东西都认为是自己的问题，“我要是这样就好了。”祥林嫂就是典型的神经官能症，压力很大，很焦虑，把责任拉到自己身上，总是充满着后悔和内疚。但是相应的另外一方的人格失调症，则认为这一切都不是我的问题，像这个案例中的女主，她自杀主要责怪于为什么那个车是手动挡。这类人总能够找到外在的理由，不会责怪自己。
神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调症患者让别人活得痛苦。
所以，这两种人在我们每个人的人生的不同阶段，或多或少都患有程度不同的神经官能症或人格失调症，正确的评估自己的角色，判定责任，也是我们无法回避的责任。
从某种意义上说，所有的孩子都患有人格失调症，都会本能地逃避责罚，不少孩子也都患有某种程度的神经官能症，把自己承受的痛苦看成是罪有应得，缺少关心的孩子会自惭形秽，认为是自己不够努力，缺点大于优点等等，这都是我们童年所经历过的东西，然而父母是可以帮助孩子走向心智成熟的。在孩子慢慢长大的过程中，父母拥有成千上万次教育孩子的机会。
最可悲的莫过于人格失调症患者当了父母，会把自己的过失转嫁给子女。你比如说有一个父母经常这样指责孩子，在孩子德行或学业出现问题时，他们不自我检讨，要么骂老师骂学校，要么就怪是别人家的孩子“带坏”的。他们甚至会向孩子表达：“要不是为了你，我早跟你爸（妈）离婚了”，“我这辈子一事无成，都是为你牺牲的”，等等。可能，孩子无法理解这种指责是多么不合理，就将责任归咎于自己，由此会变成神经官能症患者。
就是如果你不能够让自己成为一个人格更加健全更加成熟的人，你就会把这个问题带给你身边的人，所以我们需要能够和承担责任，既不把责任全部推卸到外部，也不把责任全部揽在自己身上，保持一个平衡。
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