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10.0三个目标:
1.每日专业学习半小时——完成
2.每周运动三次——完成
3.每周读书三次——基本完成
本周是10.0践行的第十周,现将一周践行情况总结如下:
一、健康:
本周睡眠很好,运动以易筋经为主,发现对颈肩和腰有好处,练完后,扭动脖子没有“咯嘣咯嘣”的声音了,腰也轻松许多。
二、家庭:
周日和老公带着小宝去郑州动物园游玩。小宝好开心呀,撒欢地玩。我们俩也觉得是难得的轻松。一家人心情都很好,哈哈!
三、工作:
上午是高效工作的时间,这个时间不可撼动。下午工作不忙时,我会学习副业知识及联系朋友。
四、财富:
日常开支。
五、成长:
本周以工作为主,个人学习方面花时间不多。
短视频直播实战营本周进入尾声,我的积分为51分,获得优秀学员称号。
六、休闲:
周日出游。
七、社交:
本周线上交流多。
八、效能:
工作月历帮助我一月工作有序,月历很好用。
下周三只大青蛙(目标):
1.预习女性成长顾问课程
2.女性成长顾问开营
3.陪伴孩子
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