谁告诉你减肥一定要挨饿的？

前段时间，网上曝出女明星们的减肥食谱

原来，女明星都是被饿瘦的！

谁告诉你减肥一定要挨饿的？

甚至有明星采用极端的

“老干妈减肥法

谁告诉你减肥一定要挨饿的？

这种减肥方式完全就是错误的！
这种减肥方式完全就是错误的！
这种减肥方式完全就是错误的！
照这么做

就不是减肥的事儿了

而是要进医院抢救了

即使瘦下来，

也会引发低血糖，厌食症

        减肥瘦身不是为了进医院，
        是为了让自己更健康，更美丽！

人为什么会发胖

根本原因就是摄取量>消耗量，吃的多，消耗的少。身体摄取太多热量，营养就慢慢存积为脂肪。

谁告诉你减肥一定要挨饿的？

如何健康的减肥

一提到减肥，大家都会想到

“大汗淋漓”

“气喘吁吁”

“不停地跑步”

或者想到

“饿死了”

“不吃东西”

“节食”

其实，减肥可以很轻松！

既不用运动，

也不用饿肚子，

还可以摄取足够的营养。

只要食用有机胚芽膳食，

就可以完全做到健康减肥！

谁告诉你减肥一定要挨饿的？

有机胚芽膳食是什么？

有机胚芽膳食是100%有机零添加的全谷物营养饮品，含有有机糙米、有机黑米、有机黄豆、有机黑豆、有机绿豆。

为什么有机胚芽膳食能减肥？

有机胚芽膳食富含膳食纤维，膳食纤维被称为人体必需的“第七大营养素”，和蛋白质、维生素、矿物质一样对人体健康必不可少。

在营养学界，膳食纤维被称为“绿色清道夫”，它大量吸收水分，膨胀增大，一路上把坏死的细胞、过多的肠道菌群和毒素“打包”进粪便，并刺激肠道蠕动，保持人体肠道通畅，排毒通便，清脂养颜，益于瘦身，维护肌肤健康。

谁告诉你减肥一定要挨饿的？

摄取足够的膳食纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。

膳食纤维可以清洁消化壁和增强消化功能，同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除，保护脆弱的消化道和预防结肠癌。膳食纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。

有机胚芽膳食在减肥过程中，因其产品富含的伽马氨基丁酸、膳食纤维、优质蛋白等营养元素，使所有通过其减肥的人士在体内毒素排出，体重迅速下降的同时，面部皮肤紧致、有光泽，手臂收紧，蝴蝶袖等情况有明显改善。减肥不减胸哦。

什么样的人适合吃有机胚芽膳食？

上班族等快节奏工作人群

(加班熬夜、久坐少运动、生活饮食不规律、工作压力大)

减肥人群、想保持身材的人群

(体重超标、想减肥而无法坚持、想快速轻松安全有效减肥、想要保持体型)

三高人群、糖尿病等疾病人群

(高血压、高血脂、高血糖、糖尿病)

素食主义者

(奉行食素的饮食文化)

成长发育期的学生群体

(高热量食物摄入过多，饮食结构不合理;缺乏锻炼，学习压力大)

有机胚芽膳食效果真的那么好吗？

照片中的陈晨，今年41岁，减肥前体重160斤，食用有机胚芽膳食后，减去近40斤体重！

食用有机胚芽膳食，真的不减胸哦~~

肚子平了，脸小了，腿细了，大妈变少女~

瘦身成功，气质都不一样了呢

你还在饥肠辘辘的节食？

赶紧试试最健康有效的

有机胚芽膳食！

谁告诉你减肥一定要挨饿的？

白金龙

必健堂有机胚芽膳食

必健堂 执行董事

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谁告诉你减肥一定要挨饿的？