塌菜馍

作者: 杜三三 | 来源:发表于2020-05-16 20:32 被阅读0次

菜馍,应该是河南特有的一种食物,在其他地方很难看到这种吃法。

做菜馍,馅儿有讲究,以素菜为主,打上一个鸡蛋,上下两层面皮,蔬菜的全部营养被包裹其中,很合理的饮食搭配,无油煎烙,也是最能保持蔬菜营养的美食方式。

我们做菜馍的时候用的是烙的烹饪方法,但不说“烙菜馍”,而是说“塌菜馍”,你知道为什么吗?先猜一猜,后面会有答案。

塌菜馍大致分四个步骤,

一、和,

将和好的面揪成小剂子,撒点面粉揉一会儿,揉成圆团,用擀面杖擀成饼状。

二、合,

将拌好的菜馅儿摊在薄饼上,再擀一个薄饼盖在菜馅儿上。和下边的薄饼对齐。上下两个薄饼尽量大小一致,这样好合并。用手掌沿着薄饼边沿轻轻的按压一圈,使菜馅儿被完整的包裹在薄饼中间。

三、烙,

平底锅加热,将菜馍倒入平底锅(这个需要点技术含量,将菜饼放在平底锅中间)。转小火儿,菜饼底面凝固,边儿微黄翻面,如此来回翻两个来回就可以了

四、塌,

出锅翻入馍筐内,这个时候先不要着急食用,接着做第二个,第二个做好压在第一个上边,用第二个的余温“塌”一下第一个,使第一个更加好吃。这也是“塌菜馍”的由来了。全部做完以后,从最下边一个开始吃,每个都柔软好吃。

这个季节是吃菜馍的好季节。蔬菜大量上市,随便在菜市场一逛,菜馍的原材料就能备齐。

我们家吃菜馍大概需要两天准备。

第一天,我妈采购蔬菜,精挑细择,去除糟粕。为的是菜馍的口感更好,

第二天,洗菜、切菜、拌菜、和面、摊菜、烙馍…当然这一过程一人完成是有难度的,需要有助理。我妈的助理就是我爸。

在我们家,凡是吃带馅儿的食物,我爸我妈就配合完成整个制作过程。

塌菜馍也不例外。

此时在厨房的他俩,比翼双飞,恩恩爱爱,一副岁月静好的模样。

食物大约也有灵性,如此美好地配合,必然就会有美味的菜馍吧。

相关文章

  • 塌菜馍

    菜馍,应该是河南特有的一种食物,在其他地方很难看到这种吃法。 做菜馍,馅儿有讲究,以素菜为主,打上一个鸡蛋,上下两...

  • 塌菜馍

    春回大地,万物复苏,欣欣向荣,日日新,又以新,青菜更是像被拔着长一样,日日高,日日长(长),一天一个样,若...

  • “塌”菜馍

    “塌”菜馍是我们家乡的一道特色食物,我没写特色美食是因为它只流行于农村市井,在城市和美食街是见不到的。“塌...

  • 比饺子包子制作还要快的一种河南面食,竟然是......

    河南小吃“塌”菜馍详细教程 菜馍:上下两层面皮,夹层是时令青菜。 菜馍馅:韭菜、菠菜、荆芥、鸡蛋、豆腐、粉条、窝瓜...

  • 《菜馍帖》

    《菜馍帖》 榆树叶菜馍 菠菜叶菜馍 红薯叶菜馍 还有好多 比如蚂蜂菜馍 比如灰灰菜馍 比如好多的菜馍 都是中原匡镇...

  • 菜馍

    小时候看到家里有一种锅,就是一块圆形的铁板,长着三条腿,支在地上,成为“鏊子”。在垇子下面点支蜡烛,将其烧热。 家...

  • 菜馍

    我生气地出去玩了。回来后,大吃一惊。我看到了已经做好的菜馍。我的天。咋恁快,啥时候做的?赞!惊喜连连啊!幸福来得太...

  • 菜馍

    每当想起菜馍,总有一种无法表达的幸福味道。 薄薄的两张饼,中间夹着黄嫩嫩的炒鸡蛋,绿莹莹的泛着鲜香...

  • 逃不得也,大哥!

    和山东施工单位一起吃饭:早上馍菜,中午馍菜,晚上馍菜。和四川施工单位一起吃、饭,早上稀面条,中午晚上都是米饭,菜还...

  • 饼卷菜

    饼卷菜,西北人又喜欢称菜夹馍,就像肉夹馍,明明是馍夹的菜,为什么要叫菜夹馍,我也不知道。 用我中文的思维,我想就是...

网友评论

      本文标题:塌菜馍

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ojvrohtx.html