保持正能量满满

人的心态一定要好，好的心态才能吸引好的磁场。一旦负面情绪过多，自然容易陷入负面磁场不可自拔了。

虽然我们不可以改变世界，也不可以改变现实，但是我们可以改变自己的心态，改变自己的行动，让自己更加积极乐观去生活工作。

我之前看过杨千嬅的一部电影，好像是和古天乐主演的爱情喜剧片。记得里面有个桥段，杨千嬅饰演的女主角如果今天不开心，就会把把不开心的事情倾诉到一瓶水里，说完之后就把水从窗户倒下去。如果她有开心值得感恩的事情，就会纪录在笔记本上。

当时就觉得她这个方法，很值得我们借鉴。毕竟负面情绪总是会存在的，要找个合理的途径释放出去。就像电影杨千嬅会把不开心倾诉到一瓶水里面，水倒完负面情绪也随之结束。

负面情绪不要压抑，找个自己喜欢的途径释放出去。比如电影迷，可以看一部自己喜欢的电影；小说控，可以阅读一本自己喜好的书；美食的小吃货们，可以找家不错的餐馆吃顿大餐等等。

等咱自己情绪释放缓解后，再想想最近让自己开心的事情，再微小事情也没关系，只要能让自己心情变好就行。可以学习杨千嬅写在笔记本上，也可以搞成小视频发布在主流App上。如果下回心情低落的时候，就可以翻阅看看。

我前段时间心情也很压抑，但我会尽量排解掉。比如看喜欢的动漫，小说，搞笑视频，或者到附近公园散步，打卡吃顿好吃的等等。

今天我有特别值得感恩的事情。快月底我大姨妈还没有来，就在我担心会不会意外中奖的时候，大姨妈悄然而至了。

感恩～老天爷还是眷顾我的，没有让我今年多受一次罪。同时让我省下一笔钱，也省下不少恢复的时间。女人好好爱护自己，自己的身体要珍惜。另外下次无论如何及时做好保护措施了，不要听男同胞的谗言，省得后面提心吊胆的。

总之真的开心٩(๑^o^๑)۶，欢迎大姨妈光临，倍感荣幸之至，感恩～

而且今天还是幸运的周五，还有半天的时间，愉快的周末即将到来，太棒啦！

加油，保持正能量满满！