亲爱的

早上醒来坐在桌前，趁着上班前的这段时间完成一点自己应当承受的惩罚。昨天一天的时间让起进展了那么一点点，今天不能完成也要完成一部分。否则的话心中不能安然，与你也无法交代。

继上五月二十一日的吵架到当下只过了短短几天的时间，上一次的吵架原谅了我，这一次的吵架也是你原谅了我，我的内心感到很是欣慰，同时也让自己尽量的不和你去争吵。反想每一次的争吵都能够发现其中的奥秘，也能懂得如何避免我们俩的争吵，让你我之间的感情更加坚固。

每一次的争吵反思下来的结论是我太过于想要自由，自由的安排时间，自由的做自己想要的做的事情，自由的灵魂与信仰。两个人的爱情总会出现各种冲突，毕竟我们不能生活在理想主义中的世界里。就像生物链中的每一环既有相互帮助又有相互竞争，让竞争消失我们俩的生活就会许多快乐，同时会将一些误会与不满隐藏，让彼此心理不爽但又无法表现。

恩爱的夫妻是不会争吵，但世间没有完美的爱情，只是两人在相互尊重与妥协罢了。爱情就如同身体里面的两种思想，有时会一致行动，有时会背道而驰。就像再躺一会的想法与不能继续躺了要运动一样，相互斗争的同时也在相互协调。

反复的博弈终将形成一个结果，大声的说出有助于感情的深入，毕竟我们一起经历的越多越是彼此怀念，也让对方互相了解彼此的真实想法。让对方说出自己的不满，改变自己成为他心目中最好的你。

写到这里我不禁想到机械领域的齿轮配合。一个新的齿轮总是要配合另一个新的齿轮，磨合一段时间两者的配合才能进入最佳的状态，发挥机器最好的技术水平。如果新齿轮配合一个旧的齿轮，维修的费用变小伴随着影响隐患的产生，新旧齿轮不能完美的配合，即使磨合之后也不能达成较好的效果，并且会加速齿轮的故障，加速更换的频率。

在玩手机的时候看到何帆老师的课程，讲的是夫妻之间的关系，简略的读了一下深有感触。借着这个机会分享于你，愿我们就像这段话里面的中性理想状态一样，永远呆在中性的盒子里，偶尔奔向美好的盒子，对于那糟糕的盒子抛在身后永远与我们俩沾不在一起。

写到这里我已将对于美好生活的辩论倾尽，接下来还是要说一说你不让我说的那个心理学。谁让我最近这段时间在学习心理学，不将自己学的的内容分享于你我的内心不能安宁。

学习心理学的道路很长很慢，需要长时间的输入也需要长久的忍耐，一点点的侵蚀终将能够将挡在面前的大山削平。看远方的世界，增加自己的视野，让自己的阅历变得更加丰富。

在学习心理学的时候我认识到自己许许多多的不足，反思自己的问题想改进又感觉到很是艰难，但是我尝试着一点点的改变，逐渐成为适合我原生家庭的个人，也称为适合着你的那个他。

在学习心理学的时候我有时受到很大的冲击，感觉到对于我们俩的感情有着重要的作用，迫不及待的几次分享于你。希望你能从中受到启发，帮助你解决你所面对的问题，快乐生活每一天。

分享给你课程之后，我会时刻注视我的账号，看一看下一个领取课程的是不是你。如果是你的话我为你的领取而高兴，因为我的行动没有让你感到反感，你接受了我的好意。

往后的日子我还继续学习，持续的前进为你答疑解惑。不知我继续和之前一样，受到感悟之时将打动我的内容分享于你，期待着你能受到同样的思想冲击。如果你能够和我一块交流对内容的感悟与交流，那就是再好不过。

说到分享课程，交流学习的内容，我不禁的想到约你一同学习。我知道你在白天的时候脑力劳动很多，对于系统的知识需要实践的结合，实践的东西又不能与当下的生活相符，矛盾的冲突总不能让你的生活过的愉快。

我是一个体力劳动时拥有精神，脑力劳动时精神不佳的一个农民工。因为自己的喜欢所以做了许多自己喜欢做的事情，再加上自己强迫自己要双足共进，所以经常性的学习业余知识，让自己的的文化修养增加。

而你是不太喜欢体力劳动的一类人，所以对运动的反感很大。前段时间你说要健身，我对你的这个主意感到意外，内心却是不一般的高兴。所以我就决定与你一同早起健身，晚上一块出门散步，让自己的体脂尽量的减少，显示出那诱人的样子。

对于你能个迈出健身的这一步我很是高兴，因为这是开始改变自己的一个节奏。就像我学习心理学一样，先从动起来开始，在一点点的进步，逐步的改变成为那个理想中的自己。说到改变我不禁的想起曾经那个减肥的自己，每天早上五点多钟起床跑步，一个多小时的锻炼加上热身与拉伸大约共用一个半小时。回到宿舍已经是精神满满，我在坐在床前打开手机，看着一天要处理的事情，一条条的完成然后测量体重、洗漱、穿衣，骑上我的小电车上班去了。一天一天的坚持着，从第一个七天到第一个二十一天，就这样坚持着坚持着，逐步的习惯养成了，早上不用闹钟也可以醒来了。体重一点点的减轻，同事们见面就说，还有人向我讨教经验，我对他们说的最多的方法是晚上的清水煮白菜，在就是注意要求是清水不要放油盐酱醋，如果实在吃不下去的话就加一点食盐调味。那时候让自己的自律，真的是感到很庆幸，因为现在的我还是注重着自己的饮食。就像是每一次吃重油的食物（红烧肉）时我会控制自己的饭量，还有就是吃口味较为辛辣的东西时我会注意不要贪吃，因为贪会让自己胃难受的，本身愉快的用餐会变为折磨之旅。

在学习心理学的时候听到两个人彼此了解，共同做一件事情，再加上互相对视上短短的四分钟，两个人的好感成倍增加，还会让两个人互相喜欢上彼此。这样的理论我不知是否正确，但是我真的好想试验一下，让我们俩心有灵犀的黏在一块，成为我们想象中的好情侣。

写了那么长时间的文章，第一次遇到有字数限制的文章，内心发生了改变。有随性而写，无所担心的样子变为要多写一点，再多些一点的想法。不为别的，只为更完美的完成任务，得到你的欢喜。

在我写了一半的时候，我说写不下去，没有题材了。感谢你在那个时候给我提出可以写一写十年后的我们。这样的思路我没有想到，我只想在当下与过去，对于未来还真的没有将想象转变为文字。有了你的提醒，我也有了注意，那就将我对我们俩的未来幻想写出来，以未来为目标，从现在开始改进，让自己离目标近一点，再近一点。

十年之后的我们在上海拥有了一个属于我们自己的小家，儿女双全工作顺心。早上醒来我坐在书桌前悠闲的看着书，你在梳妆台前坐着欣赏自己的仪容仪表，孩子甜美的躺在床上睡觉。我们两个人没有说一句话，但都是那么的默契知道彼此接下来要做什么，在我向你递过手机拍摄美美的照片时，厨房的锅打破这一片宁静。我匆忙的把手机交到你的手中，大步走向厨房。将煮粥的火调小，热上昨晚我们一起蒸的包子，从冰箱拿出几个小菜摆在桌上。

转身走向孩子的床前，将孩子从睡梦中吵醒。手牵手的将孩子拉起来，他们双手揉着朦胧的眼睛，我将孩子的衣服拿到他的身边，走出房间叫了你一声。

不知你什么时候画好了妆，已经走向厨房煎起鸡蛋来。贴身的围裙系在你的腰间，锅中的滋啦声配上你的歌声格外优美。伴随着歌声我将椅子向后一拉坐在餐桌前，打开手机中的每日新闻，听取国家大事。

歌声与主播的声音参杂在一起，你停止了歌声，将煎蛋一个个的从锅中取出放在盘里。转身端向餐桌，口中责怪着我手机声音太大吵到你的歌声。我面带微笑的朝着你，向你道歉。你把煎蛋的盘子放在桌上，回手轻轻的打了我一下，说了一句知道错了就好，“老娘我不和你计较”。

我们俩面对面坐在餐桌前，你嘴里催促着孩子快点过来吃饭。不一会孩子跑了过来，争先恐后的向你汇报昨晚梦乡里遇到的事物。

大概过了一刻钟孩子吃好，我开始收拾残局。你带着孩子去准备上学的东西，我在厨房刷锅刷碗，将厨房收拾的干干净净。

我们四人在客厅里集合，准备着一天的开始。大家有序的在门口换了鞋，按下电梯走到地下车库。我坐上驾驶位，你坐在副驾的位置，孩子则是在后排舒服的躺坐在那里。

启动车辆，熟练的将车开出停车位，过了闸机我们驶向第一站，孩子的学校。

不知经过了几个红绿灯，到了拥堵的学校门前，你嘱咐着孩子要注意的事情，他们打开车门熟练的下车走向学校。我们俩继续前行，去往你的公司。

到了写字楼前，意味着我们要分别的时间到了，你恋恋不舍的坐在车上。我将车子停好，拉好手刹，双手离开方向盘。右手一把将你从远离我的地方拉过来，轻轻的在你唇上留下了一个印记。粉红色的小脸瞬间变得通红，给我抱怨会被同事看到，又开心的拿上包包下车走进写字楼的大厅。

车上只剩我一个人，孤独的我打开得到，随意的听着播出的内容。我开车去了单位，也开始我的一天工作。

中午时分，我吃着单位食堂里的饭菜，孩子吃着学校统一提供的营养餐，而你则是从包里取出饭盒，在微波炉里热着你喜爱的饭菜。

一边刷剧一遍吃饭，是你的样子。而我则是吃好饭后躺在椅子上，不管外面世界发生了什么，静静地进入梦乡，呼噜声诠释着我的自由。

我想着你，你想着孩子，我到了下班时间点，直奔孩子的学校将孩子接回家。你还在岗位上奋斗，我们俩去了菜市场买了菜，我进入厨房开始我的战斗，孩子在客厅里一边看电视一边等待着妈妈的回来。

大约到了六点钟，你敲响了房门，孩子蹦蹦跳跳的打开门，欢迎你的归来。我在厨房端出饭菜，吆喝着让你赶紧去洗手，准备着开饭。

你的手还没有洗完，我已经坐在椅子上端起我的酒杯喝了起来。你说这我做的菜香的同时拿起筷子开吃了起来。不一会的时间吃好了饭，你辅导孩子做功课，我去洗澡准备一会和你出去走走。

孩子的功课搞好，我牵着你的手看着前面奔跑的孩子，走在公园的绿道上，说这彼此工作上发生的事情，计划着接下来的计划等等。

与你在一起的时间总是过的很快，没有什么感觉已经九点半了。我们走回家，我把衣服一脱进了被窝，你看着孩子洗澡睡觉，然后自己的卸妆、洗漱。大约到了十点一刻你做好了一切，将客厅的灯关闭走向床上，钻进我的怀里，刷着抖音欣赏着我的呼噜声，一点点一点点睡意上来了，就这样我们俩进入了梦乡。

醒来之后已是第二天，重复着前面的日程规划，期待着周末的到来。

十年后的想象写完，那就在写一下我们俩升天后的墓志铭吧。在很多地方我看到说写自己的墓志铭，有助于掌控人生的方向，防止走出弯路。

我个人认为我们俩所在的小土堆前的石碑上应该概括我们人生，且简短而为重要。浓缩成一段话，就是——分分合合两人相爱彼此，吵吵闹闹两人一心一意。你说我不好，我嫌你太差，同床共枕我们俩包容彼此。携手同行，组建一个温暖的家，这是一个没有被发现的模范夫妻。

逝去的我们和十年后的你我已经写完，这是我们俩长期与短期的察觉，我也相信我们俩一定会越来越好。

前两天的时候你问我“傻傻的骗子和骗人的傻子，才能一生一世”是什么意思。我没有着急去给你解释，我让你自己去体会，然后就没有了下文。今天我就告诉你他的大概含义，对于详细的解释需要充分的辩论与交谈。

这句话的大概意思是两个人不要太过于的精明，两个人相处糊糊涂涂当个傻子就好。不点破对方的谎言，不去深究一些模棱两可的回答。你知道我在撒谎，我知道你在装傻，两个人相互爱着比一切都重要。

写五千二百一十一字的文章，是我写作生涯的第一次。从来没有挑战过这种难度，接受大宝贝的要求我就要去完成，晨写梦思时刻要求自己不能松懈，快一点写完早一点发送，意料之中的意外惊喜。文字之中定有让起不开心的地方，但是我对你的爱是那么的真心，愿你不会生气快快乐乐。

五千二百一十一字的要求很高，不多一字不少一字，稳稳当当落在山顶。这就像十几亿的小蝌蚪经过战斗，最后只有一个与卵子结合形成受精卵一样。明知道前方的路极为难走，还要咬牙坚持，成为那最后一个胜利者。

最后我想说，我大宝贝，我爱你！

附：

夫妻关系中，我们会把情绪和行为放在这三个不同的盒子里。美好盒子里装的是积极的情绪和行为，那些浪漫的回忆、激情的时刻、快乐的日子。情到深处，缠绵悱恻。糟糕盒子装的是所有的消极行为，那些猜疑和恐惧、争吵和烦恼、悲伤和沮丧、那些生命中无比灰暗，绝望而无趣的日子。中性盒子里装的是那些既不积极也不消极的行为和情绪，每天的问候和道别，寒暄和商讨，柴米油盐，家长里短，在不知不觉中慢慢流逝的日常生活。

那么，你觉得怎样才能更好地维持夫妻关系呢？你或许会觉得，最好的办法就是让美好盒子里装的东西更多一些，糟糕盒子里装的东西更少一些。这当然是值得向往的。但是，你要记住，在所有的婚姻关系中，哪怕是在幸福的婚姻关系中，美好盒子占的比例也并不是很高。我们能够努力的是尽可能不要掉进糟糕盒子，让中性盒子的空间更大一些。戈特曼教授告诉我们，在成熟的伴侣中，也就是45岁到60岁的伴侣中，幸福的伴侣在发生争执的时候有65%的时间处于中性盒子里面，而在那些不快乐的伴侣中这个数字是47%。中性情绪才是维持幸福的婚恋关系的最关键因素。平平淡淡才是真。

对夫妻关系杀伤力最大的是糟糕盒子。当一对伴侣进入糟糕盒子之后，他们中至少一个人会在生理上对敌意变得非常敏感。这时候，人的本能的反应是要么攻击，要么逃跑。争吵中的夫妻很可能会出现怒不可遏的情况，这会导致人们产生自己都没有想到的非理性行为。心理学家把它称为隧道视觉（tunnel vision），好比起火之后，你只关注危险信号和逃生的通道，其它的信号都会被你自动屏蔽了。