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时间管理践行12.0~D40

时间管理践行12.0~D40

作者: 星月格格 | 来源:发表于2023-08-07 22:04 被阅读0次
释放心情

【每天心甘情愿为目标做一件小事】

关系~与内在小孩和解

  瘦身~运动+饮食

90天打卡累计天数: 40/90天

幸福=健康+关系+财富

1:饮食:

早餐:姜黄奶  面包

中晚餐: 麻辣拌  两个生煎

加餐:李子

2:运动:

  晚间散步一小时

总结:眼看着这几天吃了好多面包,正好中午来不及吃,一杯咖啡先过度,我就说最近几天又控制不住,原来是身体告诉我~好事要来了……

二:关系:

与自己的关系:

  让情绪飞一会儿,想哭就哭吧,哪有想象的那样坚强!

与亲朋好友的关系:

  徐汇约见朋友改期

三:成长与财富

听书~学会吃饭,细致入微去感受

晚间财籽财商思维小灶课程,分享家庭财富训练营营

徐汇处理客户事情

四:总结

只有去做了,经历了才知道怎样去调整

如果觉得不可依靠,那就靠自己,做不了大不了重新选择,人生不就是这样过来的嘛!

白天与黑夜,大地与天空,任何时候都有光亮和空隙,如果感觉累,感觉无路可走的时候,抬起头展开双臂抱抱自己,在抱抱宽阔的大地和蓝天,

握不住的沙不如扬了它,忘了哪些虚度的年华

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