今天是我们的王晴校长带来的分享，听听她怎么说禅绕画呢。
文：王晴 编辑:小琼
我是王晴，也是阳光美术培训学校的校长，虽然我是美术师范毕业，但是一直没有代课，平时主要精力在管理和行政上面，所以在画画这方面，我没有我们学校的老师画的好，比较没有自信，但是超级感恩的是禅绕画给了我一个很大的一个自信。坚持3个多月的时候，老师们都对我画出来的这个图像感到惊奇，赞许，那个时候是特别开心，特别自信的。除了收获了特别的自信，我还想分享几点。
1.感恩遇见
我是在百度搜索禅绕画，搜到很多小琼老师的画，关注了公众号，遇到小琼老师，感恩遇见。在21天训练营，也感恩遇见大家，同学们互帮互助，而且相互学习，是一次特别特别有趣，而且特别美丽的一次遇见。
2.没有错误
禅绕画，没有错误，虽然小琼老师常常说，但是呢，自己体会的并不深。有一次，在画绽放这个图样的时候，和小琼老师画的并不一样，但是坚持下来了，却真的是有一个另外的结果，当时感觉特别高兴，后来我自己也总结了为什么这么喜欢禅绕画呢？就是因为他没有错误，他是包容的，不管是老人还是小孩儿，还是会画画的，或者是不会画画的，那么禅绕画都可以把大家结合起来，组成一个更庞大的一个家庭，而且没有批判，没有错误，这一点让大家都很有成就感。因为知道他没有错误，就很放松，愿意去不断的尝试，而且在这个尝试过程中，发现了更多新的图样，很开心。
3.专注当下
专注于当下画禅绕画的时候，是这一天工作完以后最放松的一个阶段，因为专注于当下，不会想其他任何的事情。我个人的脾气是比较偏急躁的，生活中常常着急上火，但是学了禅绕画以后，我的耳边，时常能够想起小琼老师说的话，慢慢来会比较快。其实我觉着不光适用于禅绕画，而且对任何一件事情都是这样的，慢慢的。深呼吸，让自己放松，无论遇到什么事情，静下来思考，要先分类，慢下来。先把重要紧急的事情去做了，然后再分出重要不紧急的，紧急不重要，不紧急不重要，依次类推，这样做起任何事情来条理清楚了，虽然慢了，但是效果会事办功倍的。
4.走出束缚
这一点，感受也是特别深的。因为之前画禅绕画的时候总是冥思苦想，一个图样如何结合到一起。但画出来的结果时常是不满意的，后来才慢慢的知道，原来禅绕画是不能预设结果的，而且小琼老师天天在强调。最后才发现，当专注于当下的每一笔，放慢速度，不想结果时，结果却特别美好的。
5.乐于分享
我觉得也是非常重要的，因为我们是禅绕画的一个受益者，所以说我们要把它的好处也给大家讲。有一次呢，我做一个关于家教服务的这样一个培训，开始特别紧张，但是我用禅绕画的悖论，与大家做了分享的时候。大家惊奇于禅绕画能展现出来的一个状态，特别开心的样子，我也就慢慢的放松下来，而且特别愿意和身边的人去分享。禅绕画的分享我觉得大家也都可以这样去做，因为禅绕画真的是很神奇，禅绕画的包容性，没有错误，让我们遇到更好的自己。
最后，分享一句特别有感触的话，再不好的坚持，也好过于放弃。希望大家继续在禅绕画中坚持下去，也期待老师的进阶课程，也期待同学们继续画下去，分享给我们身边的每个人。
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