自从当48期志愿者后，每天固定5:30起床，给学员发文字信息，发语音信息，然后，回到致知班签到，传家书；最后，读原文，听导读，虽然早上比以前早起，少睡了，可是，一点都不影响我白天的工作，白天依然都是精神抖擞的，我也很好奇这是什么魔力，且不管这是为什么，我很享受现在这样的早起模式，每天都感觉可以用的时间更多了。在担当的过程中我感觉到了付出的快乐，更重要的是，我感觉内在更有力量感了，感恩致良知平台给我成长的机会。
再来说说学习了今日的原文和导读，我内心非常的欣喜，因为今天的学习，无形中解决了最近生活中的一个卡点，昨天还想着，我要找个高能的老师咨询一下我该如何做，没想到，今天的课文就给了我清晰的方向。
事情是这样的：2022年9月 ，我开启了我的整牙计划，钱交了，也拔了2颗牙，但是拔牙不太顺利，得了干槽症，那个星期非常痛，有时候都要吃止痛药才能睡着，身体的疼痛让我止步不前了，我不敢继续整牙了，我很恐惧，我害怕我承受不了整牙过程的痛苦，于是，我去把钱退了，口腔里面也因此孔缺了两颗牙。
直到今天，已经快一年了，我都没去补起来，是因为，我常常还是有继续整牙的念头，我担心补起来，就无法整牙了，最近整牙的念头越发明显，总觉得自己牙凸，不好看，我感觉我又要重蹈覆辙的去经历这份痛苦了，真担心我自己脑袋一热，把另外两颗牙也拔了。我也很想找个人问问：“我到底要不要整牙”，我知道很多高能的人给我的答案都是否定的，可是，我内在的这个念头和执念，我一直都无法消除，我内心很内耗也很苦恼，我到底该如何才能断了这个念头呢？谁能帮帮我？
今天学习的课文，那句“心外无物”点醒了我，文中提到，你来与不来，花都在那里绽放，如果你不看它，它就没有走进你的生命里，你就对花儿没感觉，如果你仔细的观察她，你就会发现她越发的明艳动人，花还是那朵花，为什么看与不看，花呈现的会不一样呢？是因为，花就像是镜子一样，只是照应出了你的心而已，如果你是开心的，看到的花儿也是开心的，如果你是悲伤的，或许，花儿也是悲伤的，这就是我理解的心外无物啊。
就我自己而言，我一直想整牙，真的是因为我的牙难看吗？或许映射出来的是我内心对自己的不接纳，因为我的不接纳才会觉得她是不好的，如果我能够接纳自己不完美的存在，接纳自己所有的不好的地方，那么就算不好看，因为你的接纳，在你的眼里也是好看的，就像“情人眼里出西施”是一样的道理。
通过这篇课文的学习，我继续自省，我需要做的不是去整牙，而是要继续修我这颗心，修一颗接纳自己如其所是的心，要内求，而不是外求；此刻，我感觉到自己非常的幸运，没有等到酿成大错，吃尽苦头再来学习，虽然去年我失去了两颗牙，但是，我及时回头了，没有给身体照成更大的伤害，感恩一切的发生。
说到底还是要去私欲啊，知道和做到总是有很远的距离，唯有持续学习成长，努力实践，不断的积累，我相信，我一定可以做到真正的“接纳自己如其所是”，我必将坚持学习，努力学，努力成为，努力做到。
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