你知道吗?气滞血瘀危害有多大吗?身体没有气就是一个植物人!气推不动血,血流通不畅就会半身不遂;气不足,身体就会乏力,疲劳,睡眠不足......
中医讲:瘀则不通,通则不痛。不要以为你身体很好,感觉一下你身体哪里有乏力,哪个部位特别硬酸疼:
1.心包经不通:失眠多梦、心烦健忘、胸闷口干、神经衰弱。
2.三焦经不通:偏头痛、手足怕冷、皮肤容易过敏、肌肉关节酸痛无力。
3.肺经不通:咽干咳嗽、动则气短、胸翳面色皮肤无华。
4.大肠经不通:牙痛口干、青筋斑点、多肠胃功能减弱。
5.脾经不通:脘腹胀气吸收不良口淡、容易倦怠虚胖、湿气重、脚肿。
6.胃经不通:喉咙痛胃痛怕热消化不良、膝关节酸痛、便秘。
7.心经不通:心烦、心悸、心闷、心痛、易怒、口腔溃疡。
8.小肠经不通:小腹胀痛、容易腹泻、吸收不良虚胖。
9.督脉不通:虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力、颈椎痛、痔疮、阴阳失调。
10.任脉不通:怕热汗多、月经不调、阳痿、性冷淡、胸翳气喘。
11.膀胱经不调:腰背肌肉胀痛、腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多尿黄。
12.肾经不通:手足怕冷、口干舌燥、月经不调、性欲减退、尿频尿少尿黄。
13.胆经不通:口干口苦、皮肤萎黄、脂肪瘤、痰湿结节积聚。
14.肝经不通:情志抑郁、胸胁胀痛、易怒冲动、易倦乏力、乳房疾病。
赶紧重视起来吧,对自己负责任,就是对你爱的人负责,经络养生是对你将来的生活质量在把关!
疼痛,是经络不通的重要信号
还是那句话:痛则不通,通则不痛。
经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。
而对付这种不通的最简单办法,就是按摩。哪里痛就按哪里,按着按着,你会发现越按越不痛了,说明已经疏通了。
除了疼痛,经络不通的其他表现还有:
冷:除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。
热:经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
麻和木:经络不通进一步的发展就是麻或木!比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。
酸:如果机体某个部位无故发酸,或者轻微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
肿和胀:肿常由血瘀引起,胀由气滞引起,这两种情况都说明相对应的经络出现了淤堵。经络不通会造成很多的疾病,平时通过针灸,拔罐,火疗,刮痧调理对以上病症能起到立竿见影的效果!
通经络的几种反应
1、好热——说明正在疏通经络!
2、好凉——说明你身体寒气很重!
3、好痒——说明你身体风邪重或血燥热!
4、出水——说明你身体湿气太重!
5、好麻——说明你身体有痛症!
6、好痛-----说明经络不通!
7、没感觉—说明身体寒气入骨,要多做几次!
8、出淤青--说明身体结节太多,需要疏通!
从现在开始,疏通经络,还自己一身轻松!
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