第7期小文自律行动营-1排1组临寒
前言:
在学校上班期间,我把大部分都心思都用在了学生身上,所以我总觉得有几期自律行动营我只是平平淡淡地过去了,没有实现什么突破,终于放寒假了,我尝试着去做我最害怕的事情,希望能够突破自我。
1.初进小文自律行动营的初衷,为什么来自律行动营?
当然是为了变得更自律才来了,这一期我挑战了,我最怕也最想尝试的排长的职位,希望能够突破自我。
2.在自律行动营的这14天中你收获了什么?制图技能篇(上传3张图+详细描述图中内容)
01上传自己的行动承诺书
(可详细描述自己为什么写这个行动目标,为什么找这个人做监督人呢?等等都可以写)
我写这个目标其实不只是为了减重,主要是因为瘦一点会比较健康。找到小敏老师做我的监督人,因为小敏老师有成功的减脂经历,能够指导我进行饮食和运动。
02上传自己的8月月计划图
(简单描述你在制作月计划图当时的场景,外面的情况如何?你为什么这样去制作月计划?为什么写这些目标?等等)
因为我的年目标里有写八月份的目标,所以我写到了月计划里面。
03上传自己的周计划图
简单的周计划,简单的完成。
02书写方向提示:
1.加入行动营之前和加入行动营之后的对比感受(改变)
这一期入营前总体来说还是比较松散的,入营以后就开始忙碌了。
2.在这里做了那些之前没有做过的事情?并且通过自己的努力做到了!(突破)(图文并茂)
本期自律行动营我挑战了排长和夸夸星的职位,感受到了其实每一个职位都是不容易的。
尤其是排长这个职位,对我来说是有难度的,因为我害怕与他人沟通,管理能力也不足,所以我希望通过这十四天当排长来实现自我突破,我想我在与人沟通方面得到了一定的突破。
而夸夸星的任务,给我的感受可能就是必须要真诚地去做推优的任务,这样才会对老铁一天的打卡有所感受。而在夸夸星的培训中我学到了一些推优小技巧,彼得老铁也提出了一些小建议,我听了很受用,彼得老铁不愧是写文案的老铁。
3.从14天的行动营中学习到了什么?知识,方法,思维,行动等等都可以(成长)(图文并茂)
其实这十四天的前三天我是极其不适应的,想到要给排里的老铁开会,我就觉得很紧张。让我更抓狂的是,每天都要催打卡,我一向是不大与人打电话交流的,一般是文字和语音,我真的很害怕。
非常感谢群里的老铁对我的耐心,让我敢于踏出这一步,敢于去给排里老铁开会和催打卡,虽然我内心还是不太愿意去做这两件事情,起码我敢做了,这对于我来说是一个重大的进步。
4.在行动营中,我链接了那些老铁?与他们有哪些交流和互动(友谊)(图文并茂)
一排的所有老铁我都有交流与沟通,也是因为我是排长的缘故吧,要负起作为排长的责任,我虽然不太想催大家打卡,但是还是要使用夺命连环call,在这个催打卡的过程中与各位老铁都有交流。
5.在行动营中我帮助了那些老铁或者收到了那些老铁的帮助,你想对他们说什么?(感恩)(图文并茂)
有一天不小心生病了,老铁们都纷纷送来关心,被人关心的感觉真好。
6.关于自律营那个环节对于来说,你感触最深?为什么?(体验)(图文并茂).......
打卡环节,这一次我的身份由被监督者变成了监督者,每天都在催促老铁们记得打卡,其实我内心下意识总觉得会被拒绝,但是我还是勇敢地去做了,因为小敏老师跟我说过管理组的最终目的是帮助老铁们拿到押金,是在帮助老铁,所以我硬着头皮上了。
我们排的周琪老铁由一开始什么都没有接触过的新老铁,到后来熟练地进行打卡复盘,也逐渐开始早起了,我真为她的改变而高兴!
3.最后,我还想对行动营说
(1.你想对行动营说些什么呢?)
我很感激自律行动营,因为我在现实生活中可能羞于去谈论自己的梦想和目标,因为很容易惹来他人的嘲笑,我也不敢去尝试管理,因为没有人会告诉我应该要如何去做。
而在小文自律行动营中,我敢于表达,敢于去突破,敢于挑战我特别害怕的事情,因为我们自律行动营的氛围很好,能够得到肯定和鼓励,也有人告诉我应该要怎么去做好一件事情。
最后我在现实生活中,也敢于告诉别人我的想法,我不再害怕别人嘲笑我的梦想了。一个内心坚定的人,是不惧他人眼光的,我想我正逐渐成为这样的人。
(2.你想对一个14天前的那个勇敢的自己说些什么呢?)
有时候一些决定不一定非得深思熟虑,而是一鼓作气,相信自己。当初一放暑假我便跟小文老师说好我要当排长,并且跟小文老师和小敏老师聊了很久很久,他们很相信我能够做好,所以我也相信自己。最后我好像做得也还不赖,我想这个答卷我是满意的。
第7期自律行动营 临寒 7月31日
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