去年8月我戴上了牙套，我18岁。
［分享］戴牙套半年多的我是我最好的样子
戴上牙套之前我一直觉得我的牙齿只是有点不齐，再加上周围戴牙套的同学说很疼，所以我早前就没有那个打算。之所以去做牙齿矫正完全是因为自己还是忍受不了那个小瑕疵在自己身上时不时带来不便，毕竟人都是追求完美的嘛，谁都喜欢一口整齐洁白的好牙。
下面我就为大家分享这半年来我与牙齿的点点滴滴
01 戴矫正器之前要不要拔牙
这点要根据牙医检查后的实际情况来判断，拔牙是要给牙齿留出空间以便达到矫正的效果。我自己在做的时候并没有拔牙，现在想想有一种躲过一劫的感觉，亲眼目睹过拔牙全过程，看着都疼。
02 为什么牙齿会被矫正
医生给我戴牙套的时候说我年龄大了。。。。。好吧，18岁戴牙套是挺晚的。医生说要戴两年然后保持器戴一年，以免牙齿到时候反弹。其实医生给你戴上去的那个过程并不痛，也没有想像中的那么不舒服，只要想到以后可以有一口整齐的好牙，心里面也没有什么过多的压力了。
我一直很好奇牙齿为什么会被矫正，牙套的原理是什么，当我终于知道为什么的时候，我对自己牙齿矫正充满了信心。
在牙齿根部被一个叫牙槽骨的骨骼所包裹，而牙齿的硬度比骨骼的大，所以如果给牙齿施加外部压力就可以在根部形成方向性的压力。而牙槽骨受到压力后会被细胞吸收，在外力的牵引下牙齿会重新排列，压力越变越小，牙槽骨重新形成从而达到矫正牙齿的效果（外部压力由牙套里的钢丝提供）
03 戴牙套后不敢做的事情
戴上之后的两三天牙齿会出现酸软感，这期间我连吃米饭都吃力，就只能喝点粥。一个星期后可以试着吃米饭等主食物，但是还是不能咬硬的东西。半个月后就可以正常的进食了，吃东西的时候最好小口的吃，以防固定器被蹭掉。然后就是饭后的剔牙以便食物堵塞牙缝。
［分享］戴牙套半年多的我是我最好的样子
总之戴牙套半年后，确实能看到明显效果。不仅在牙齿上有所体现，在我的生活方面也让我改掉了一些陋习。比如：从来都是主荤菜的我慢慢开始在饮食方面将就荤素搭配，爱喝碳酸饮料的我也慢慢开始喝白开水和茶。
还要戴很长一段时间才能取下来，这是一个很漫长的过程，但是我并不觉得这种等待是没有意义的，反倒是我可以感受到每天牙齿都在往好的方向发展，我就会怀着期待地享受每一天的进步。自己的缺点能被时间弥补，那这种等待就有意义。
余生还长，慢慢指教。
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