2018-9-5晨间日记

今天是什么日子

起床：6点10分

就寝：11点

天气：晴

心情：不错

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

极光单词

易效能100讲

给教师的建议

改进：

习惯养成：2分钟原理，正向，番茄工作

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

倒着走路，缓解腰部疼痛

人际·家人·朋友

需要花时间和人相处

工作·思考

认真备课，考虑细节。碰到问题仔细解决

最美好的三件事

1.中午不做饭，在学校吃

2.不当班主任真轻松

3.班级人员还不算多，好管理

思考·创意·未来

更多的关注备课上课，遇到问题想办法解决。慢慢来。课的进度慢，主要是习惯养成。