父母打骂孩子后就后悔、愧疚,可是忍不住?这几招帮你控制坏情绪
每个做父母的刚刚迎接新生命,心里都又爱又暖,小婴儿软软肉肉一只就只有可爱,每天看着孩子睡觉都觉得特别幸福,可是随着孩子开始懂事、知道表达自己意愿,尤其是“不听话”之后,父母经常被气的跳脚,“魔爪”也开始伸向孩子,没有养育过孩子的人不晓得天下怎么会有这么多脾气暴躁的父母?为什么前一秒还母慈子孝,后一秒就“鸡飞狗跳”?
曼曼说自己平时脾气还不错,可是有时候碰见孩子惹她生气,她感觉就要气爆炸,有时候就会吼孩子,严重的时候打过几次,每一次对孩子吼过、骂过或者打过之后,看着孩子无助、委屈的那小模样,她心里都会愧疚和后悔,可是有时候孩子太“气人”了,她在气头儿上忍不住……
每个做妈妈、做爸爸的人,都想成为好的父母,也知道武力解决问题不好,知道经常打骂孩子会给孩子造成很多危害,现在已经不是棍棒之下出孝子的年代了。经常被父母打骂的孩子,胆小、缺爱、缺乏安全感,容易产生自卑心理,有的对家庭生活失望,甚至会影响孩子未来的生活观,原生家庭给孩子造成的伤害需要孩子的一生来治愈。这些话经常听,大道理也都懂,可是真忍不住的时候怎么办?
一般孩子什么表现会惹得父母生气,气到要打要骂呢?有的人说孩子太不听话了,跟他说不要做某件事,心平气和说一遍,不听,语重心长再说一遍,不听,啰啰嗦嗦说第三遍,孩子不听,还故意“挑衅”,心里的忍耐极限到了,吼他,他仍旧无动于衷,骂他,他好像没事儿人一样,最后忍不住先打一顿再说……
其实很多时候打骂孩子并不能解决问题,可是打骂孩子却能在一定程度上缓解家长的情绪和某种压力:
孩子跟父母作对,挑战了做父母的权威,所以不能不管、不得不动手;妈妈自己一个人管孩子,爸爸只会葛优瘫,孩子还不听话,只会惹妈妈生气,妈妈如何撒气?妈妈那么累那么气本来就要崩溃了,来了一个发泄口,吼一吼感觉心里痛快一点……
认真想想,好多时候对孩子的打骂,只是做父母无法完全掌控自己的情绪,被气愤牵着鼻子走了!
真到了剑拔弩张的时候,父母的洪荒之力已经忍不住,马上就要吼、要骂或者要打孩子了,试着用下面的方法调整一下:
No.1 转移注意力,避开情绪最差的时候与孩子正面“碰撞”
被孩子气到要爆炸了,孩子还浑然不觉,越看越生气,这个时候和孩子都转移一下注意力,可以自己去冰箱取个冰镇饮料喝,或者找个最喜欢的零食吃,或者在屋里溜达溜达,让孩子自己到一边玩一会……要爆发前,把这个坏情绪转移到别处去,等心情平复再看这个事情,其实已经不是大不了的事了,孩子也没那么“欠揍”……然后再心平气和地与孩子一起解决问题~
No.2 跟孩子做好约定,不冲孩子发火,有事做有效沟通
孩子犯错之后,他们都知道,有的很小的孩子甚至会主动说“妈妈,别打我!妈妈爱我,不生气!”他们是渴望被爸爸妈妈疼爱的,也不是故意要犯错误。之前,我打过庆庆几次,拍他屁股,有一次他就跟我说“妈妈,打屁股疼!不要妈妈打!”我就各种后悔,也开始反思,最后得出结论:爱他,不要打他。跟他保证以后有事儿会好好跟他说,不打他。然后每次发生让人生气的事儿都提醒自己,也跟他说“乖,不怕,妈妈说不打你就不打,但是你今天做的这个事情哪哪哪不对,以后不能这么做了……”发现,不打他他反而更能听进去我的话,我的情绪更好了,他也更乖了。发生什么事,都能好好说话,慢慢解决~
No.3 戒骄戒躁,保持好心态,不把孩子的事看得过分重
孩子每次出现问题,都会放大N倍到父母的眼里,原本一个小小的事,就突然变成很大的一个事了,可能是很多父母不能以一颗平常心对待孩子,把孩子当成生活的重心或者全部,这样家长累、孩子也累,反而不利于亲子关系的培养,也不利于孩子的教育。不要过分要求孩子,让孩子事事做到完美,小孩子调皮、淘气都正常,如
果都能以平常心对孩子,就会发现孩子没有那么难整,更没有那么“欠揍”~父母的心态,影响着孩子的成长~
希望妈妈们都能找回耐心,温柔地陪伴孩子成长~大家一起相互激励,做个温柔的好妈妈吧~
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