总有些日子让你感觉不是你的日子，一切都不顺利，并且你越努力，情况就变得越加糟糕，每个人都会有那样的日子。而那就说明，是时候停下一切，回家去，关上所有的窗户，回归自己的内心。
当你感觉一切都成了一团乱麻时，眼睛、耳朵、鼻子、舌头、身体和思惟便是你关闭心识的六扇窗户。关闭一切，以阻止强风吹进来，让你受苦。
关闭窗户，关闭门，生一堆火。通过练习正念呼吸，营造一个温暖、安逸、舒适的感觉。
---以上来自一行禅师
总有些日子让你感觉不是你的日子，一切都不顺利，并且你越努力，情况就变得越加糟糕，每个人都会有那样的日子。而那就说明，是时候停下一切，回家去，关上所有的窗户，回归自己的内心。
当你感觉一切都成了一团乱麻时，眼睛、耳朵、鼻子、舌头、身体和思惟便是你关闭心识的六扇窗户。关闭一切，以阻止强风吹进来，让你受苦。
关闭窗户，关闭门，生一堆火。通过练习正念呼吸，营造一个温暖、安逸、舒适的感觉。
---以上来自一行禅师
这是他第七次心情不好，坐在我面前却不发一语。 习惯了他这样，我也静静的不说话。每个人都有独属于他消化情绪的方式，有...
共时成长来到自我存在月波符 好好调整梳理，去固建我的自在力，自我归属感和自我存在，更高维的去领悟慈悲
你内心的孤寂， 是我寻找的岛屿。 我踏上这片土地， 种下鲜花， 祈求一场大雨。
航行在无垠大海上看到每一座岛屿都怀着期待，走进每一座岛屿的内心都充满好奇和惊喜。可是我们不能停留，我们还要向前走，...
这是我读的第五本安妮宝贝的书。 说过，不再去看安妮宝贝，她的书过于悲凉，看得人不由心伤。但，仍旧翻开了她的书 或许...
两座孤独的岛屿 一个邻东，一个邻西 清晨你看着我 傍晚我望着你 风歌枯荣与共 浪唱万古不离 注：读张小吹《悲哀》后感。
沙滩上躺满了海洋 生物的遗体 旷日持久的孤岛 被海浪击碎了心绪 蔷薇花香 附着在暗深的伤口中 开出了忧伤的灿烂 无...
无论你遇见谁，他都是对的人。 这意味着，没有人是因为偶然才进入我们的生命，每个在我们周围和我们有互动的人，都代表一...
无论你遇见谁，他都是对的人。 这意味着，没有人是因为偶然才进入我们的生命，每个在我们周围和我们有互动的人，都代表一...
制造一个岛屿，不一定需要水只需把它隔离，孤立在冰河期到来之前 让空气凝结，穿黑衣的人匍匐成草地上肮脏的羊屠刀，青草...
本文标题：内心的岛屿
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/okilkjtx.html
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