经常都是自己一个人做运动,一个人散步,一个人跑步。久而久之,觉得这也是一个独处的时间,没什么不好,甚至感觉很不错!
偶尔和身边朋友聊起,一个人散步一个人跑步的时候,总有些朋友稍觉得惊讶问“一个人不无聊”吗?我总是笑着反问为什么会无聊呢?想想,身边不乏有这样的人总会觉得一个人无聊!如我之前的文章所说的,活在当下活在此刻,无聊也会变得有趣。
散步、跑步的时候。如果,此时你却是在想着昨天还没解决的烦心事,只会是越走越累越跑越痛苦!可假如你的念头,关注着是自己脚掌触地的瞬间,感受着此刻自己还健康的在行走、在跑步,油然而生的会一种幸福感。
偶尔的一个人,没有无聊,只有趋于心智成熟的独处,挺好!
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