早午饭，牛肉面。想吃它好久了，平时懒得出门，这两天正好可以安排。一大碗面量太多，吃不完，就不另加小菜了。
晚饭，自制汉堡包，冲一碗桂花藕粉。冰箱里总也吃不完的馒头，得抓紧消化。选择配上煎蛋是为了保证蛋白质，香肠洋葱是增加点香味，胡萝卜是为了养护视力。
一天之中，不时地在喝茶。午后一杯牛奶咖啡，提提神，再配点坚果，还得鲜榨些橙汁补充Vc。
原来，一个人想满足自己生存下去，只在饮食方面，需要的并不是很多啊。对我来说，上面这些似乎就够了，方便且可口。
生活中吃饭的事一旦轻松解决了，其他的就都是玩的事情了。
能简单生活，真好！
1、古代一日只有两餐 宋朝以前，多数人一日两餐；宋朝以后，多数人一日三餐。换句话说，从一日两餐变成一日三餐，是从宋...
晚睡早起，早睡早起， 晚睡晚起，早睡晚起。 一日三餐，一日两餐，一日一餐。
一日两餐 在家里呆久了，必定是要养成“一日两餐”的习惯。 早上那一餐，时常赶不上，一觉睡到大中午。 说到底还是晚睡...
有时候会想，为什么人一天非得吃三顿饭，吃两顿饭不行吗？不行，因为吃两顿饭肚子会饿。 嗯，一般都是在饿的时候才会想这...
多年以前，曾经去过两次陕北的榆林地区，除了领略黄土高原的黄沙黄沙满天飞，也和当地的老乡有所交流，对于当地的风土人情...
早上起来，已经快十一点，带上媳份，去菜市场买菜。 准备做一个大盘鸡，买了两个土豆，两个鸡腿，一把香菇，配料若干，先...
下午到家，正赶上邻近的本家堂弟结婚，公公在那里帮忙，喊我们过去吃晚饭。一桌吃饭的人我基本上都不认识，这也不能怪我，...
总是在最后时刻才开始行动，这样不好呀，今天还有十多分钟。工作的时候总是在最后期限才开始做，写日记也是，重要的事情在...
大家都知道以前中国的古代人一日两餐，一顿叫朝食，一般在早上九点左右，在出门干活之前吃；一顿叫餔食，一般在下午四点左...
随着天气越来越冷，也总是下雨，到户外的时间就越来越少，每次出去买菜都会多买几天的菜量。 活动的少，身体消耗的就少，...
本文标题：一日两餐
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