据说炒姜米茶养胃又“刮油”，还有饱腹感能充饥。并且制作简单。所以就撸起袖子干起来！
大米清洗两遍沥干，姜洗干净切丝，在不粘锅里不停翻炒至米色微黄，要半小时以上。我把锅抬到客厅电视机前，一边炒一边看电视剧。
炒着炒着，一阵阵米香和姜味扑鼻。惹得我的眼睛和心思都离开了电视剧。之前喜欢香水的香和鲜花的花香，没想到有一天我会喜欢上这眼前的姜米茶香。这种香温温暖暖，实实在在，甚至有特别接地气的知足感幸福感。幸福感源于知足，快乐也是。所以说，快乐和幸福不是谁给你的，不要寄望于谁。是自己去摸索去感受获得的……
哈哈哈，以后迷糊的时候，不开心的时候，就炒姜米茶咯。炒着炒着，闻到姜米香，就好了，就知足开心了。
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本文标题：炒姜米茶真象啊
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