爱一点点被我看见

周五晚上七点多，我和孩子视频聊天。儿子拿着手机，给我看她妹妹的房间。我看到女儿的床，很惊喜，女儿把床上收拾的整洁。床头柜上放上她的相框，相框里是她开心的笑脸。女儿把我的相框放在她相框的右边。看着一左一右的相框，我眼眶湿润，我一直对自己有评判，我不够好，对孩子有很多的报歉。我在女儿三岁时，就离家工作，已有七年。给孩子陪伴的时间很少。这一年多，女儿每一次对我说，她最爱妈妈，妈妈最好。我心里很温暖，我也能及时回应她。这是学习后的我。

今天有感而发，我觉察我自己，我对自己有期待。期待自己要变强大，可以做很多事。我看到女儿像个小大人，什么都管，什么都想问时。孩子的情绪不稳定，只要委屈哭了，没完没了，我就抓狂。我在那一刹那想到我小时候和我女儿现在的状况一样。小时候的我受了委屈哭了，没完没了。我妈妈就抓狂。学心理才明白，这叫强迫复制。我原以为，我会爱孩子，是个懂孩子的妈妈。现实啪啪打脸。感谢生命中还有美好的遇见。认识王润青萨提亚模式咨询师。跟着王老师学习萨提亚让我的认知面扩大，我了解自己的卡点，有了强烈疗愈自己卡点的欲望。工作坊是我最佳选择，可以让我知道去到做到。我的负面情绪在工作坊里，跟着导师的引导下，一点点的释放了。我的卡点是我希望在家里被看见，被认可，我一直在期待待，妈妈会夸我好。期待落空，就卡住了。当女儿也在期待被我看见，被我认可时。勾到我的卡点，我就会觉察自己。及时回应的同时，眼泪就会在眼眶里打转，温热的眼泪默默流淌着。我的心里温暖着，感动着。女儿谢谢你！你是妈妈的福星。是你带着我感受到我一直渴望的爱。

女儿最近一年情绪稳定，开心快乐了。学习也专心了，成绩也在慢慢提高。我现在越来越有信心能做个好妈妈。感谢的话要说很多很多，感谢生命里遇到的每一位。是你们成就了我，我的不够好转化了，我不纠结了，我放过自己了，接纳自己的不完美，欣赏自己做的好的，超出能力范围的事情，不强求。爱自己实在太重要。感谢润青心理咨询，迷茫的我找到了爱。爱在一点点被我发现，惊喜不断。朋友们你还在等待吗？幸福一直都爱，能为自己的幸福投资，赚的是小家其乐融融，大家和睦。一个好女人，影响三代人。十一月润青心理主办段瑞彬、杨芸导师的《亲密关系工作坊》值得拥有。

爱一点点被我看见