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从上次看到崔震战友开始心理咨询，促使自己尝试咨询的决定。
接触了心理咨询后，对咨询还是蛮期待的。感觉像是期待每周一见的新朋友，跟他述说身上发生的种种事情，无论是过去的、现在的还是将来的。
心理咨询延续好几周了，无论是我自己还是心理咨询师都能明显感到我身上发生的改变。
平日里虽然也有跟自己的对话，但心理咨询跟这种对话还是明显不同的。仿佛是对了一面镜子，对自己有了更深的认知。对自己的成长路径有了一个更加清晰的了解。
我觉得心理咨询是一种美妙的体验之旅，比起身体的旅行，我觉得这种心灵的旅行更加的奇妙。
我们平时根本看到不、听不到心里正想的是什么，情绪背后的触发是什么，咨询把那面照看自己的反观镜擦亮了一点点。
当我把种种心底里的想法说出来，表达出来，真的是舒服多了。
把我的匮乏感、焦虑感、都说出来，那些负面的情绪仿佛也消释了大半。
我希望我能成为 bosten legal 里 Alan 和 danney crane 那样的人，洒脱、自如，相比外界的评价更在意内心的想法和声音，不囿于具体的规则。
想要完成转变，需要对现在的自我接纳，看到它的深层需求，需要对自己固有的思维和行为模式进行一点点的突破和尝试。
这需要一个过程。
但这个过程值得尝试，这是一场奇妙之旅，也是一场"英雄之旅“。
正如斯多葛主义学派爱比克泰德所说，任何时候，我们都可以选择自身的行为，朝向自己所认为的"好"的方向。
人生充满无常与多变，为什么不能拥抱变化，让自己的身上发生一些变化呢？
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