摘录:《那些让你害怕的，也会让你更强大》

      因为害怕而逃避并不能让痛苦变小，只是让我们承受痛苦的时间延迟，甚至还有可能将我们所需要承受的痛苦加倍。

      只有迎上去，才可能战胜它，并让自己变得强大而从容。

      成长，就是一个不断遇上问题和解决问题的过程。因为害怕而逃避问题，就是在拒绝成长。你逃避的越多，失去的也就越多。你有勇气面对，才会有收获。

      有句名言说：恐惧离我们尚远的时候，我们就能感觉到它，而当它真正得临近了，也就不感到那么可怕了。

      面对新鲜事物，恐惧是人的本能，而你若迎面而上，它就会变成纸老虎。