一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。
斯坦福大学著名的心理学家菲利普•津巴多，根据不同的时间视角——人们对过去、现在和未来的不同态度，划分出5种人。
第1种是积极过去视角，这种人以积极的心态往回看，珍视亲情和友情，对已经拥有的东西怀有感恩之心。但是容易忽视当下的快乐。
第2种人是消极过去视角，这种人以消极的心态往回看，沉浸在以前的伤害中无法自拔。因而出现心理问题的风险比较大。
第3种是享乐主义视角，这种人认为及时行乐是第一要务，尽情享受当下便好了，他们的幸福感比较高，但是容易出现成瘾的行为。
第4种是宿命论视角，他们对发生的事情感到无能为力，认为一切都是命中注定，自己只能顺从。
第5种是未来视角，这样的人具有前瞻性，更关注有待完成的目标和任务，更容易取得比较高的成就。
这5种时间视角里面，每一种都不是完美的，都有各自的缺点，所以最好采用混合和折中的方式。比如，在工作的时候，最好采用未来视角，反过来，如果是下班回到家，最好采用享乐主义视角。
如果你只是想做一个普通人，过一般的人生，那么你就不需要提前5年去思考。
如果你想走出不一样的人生，做一些不一样的事，那么以5年为期，为自己制定一个长期的目标，并为之做出持久而坚实的努力，你需要好好思考一下，如何通过一点一滴的人生增量，完成个人核心竞争力的锻造。
网友评论