能力圈

作者: 山涧百合Y | 来源:发表于2017-11-21 23:34 被阅读0次

每个人的能力都是一定的,即能力圈的大小是一定的,特别是成年人。

影响成年人能力圈扩大的原因如下:

1、已形成固有的思维定势。社会中接触的时间越久,越容易形成适应社会潮流的思维模式

2、知识更新的意识淡泊。满足于已有的成就,或者由于思维定势想不到根本性的改变方法。

3、习惯于松懈状态,不喜欢“辛苦”。人脑的本性就是偷懒、不思考,顺从并适应了,学习的状态消退,就不喜欢学习更新了。

扩大能力圈的方法:

1、意识上有改变的需求。有想法才有行动的可能,有需求才收获的可能。

2、抵抗松散的自己,先把书看起来。电视、游戏等都是主动的吸引,他们想着办法吸引我们的注意力。而唯有看书、学习是一种需要自己把注意力放进去的事情,需要自己想办法把注意力放进去。

3、慢慢来,不着急,给自己多点时间,不追求成果。看书学知识,再到应用发挥功效,需要的时间较长。

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