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第3天户外健走5公里以上

第3天户外健走5公里以上

作者: 莲静心 | 来源:发表于2024-07-12 00:07 被阅读0次

能够坐绝对不会站着的我,第3天坚持户外健走5公里了。

前几天,老公天天跑步后就截图给我,感觉在向我炫耀他的运动战绩。我说:“你要是能带我上路才叫厉害,天天自己跑,没意思的。”

算了,输人不输阵,尝试几天室内运动。半个小时、一个小时…….换个运动方式尝试下,于是,我也健走在江边。

太阳慢慢沉落,天边被晕染得如同水彩画。

看看榕江,正是最好时。瞧,江水在月光的照射下波光粼粼。榕江两旁的灯光像两条长长的火龙伸向远方,热情欢迎过往的行人。榕江两岸的高楼也渐渐亮起灯,好像一座座耸立的明柱。高楼的灯光映在江面,随着江水的流动扭动身姿。远处的彩虹桥被灯光装扮得异常美丽。江边夜景,别是一番滋味。

健走在寂静的江边小路,江风习习,月儿弯弯,心情甚好。

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