美文网首页神奇感恩日记
善待自己 丨 感恩日记 D20

善待自己 丨 感恩日记 D20

作者: 旧巷子迷猫 | 来源:发表于2020-05-23 21:18 被阅读0次

一个人的自愈能力越强,才越有可能接近幸福。做一个寡言,却心有一片的海的人,不伤人害己 ,于淡泊中,平和自在。

坐标:妈妈店里

时间:星期六

天气:晴,暖暖的风(其实超热)

情绪:开心

入睡:23:00

起床:6:00

今日流水:

昨晚:可能是由于快临近考试了吧,这几天好几个人找我要我的笔记,没办法,谁让我就是这么认真哈哈(要脸,别打脸),但是没想到的是昨晚给一个同学BTX发完笔记后,他邀请我加入一个参赛项目,对此项目我毫不知情,且对其要做的事情也一点都不懂,大概是得了我的帮助给了我这份“回礼”吧,超级意外。

晚上又看了一会儿《无声的证词》,泡脚,睡觉。

早晨:吃饭,洗漱,发了定时的简书。敷了张面膜,一边敷面膜,一边做周六野,再同时看着书哈哈,我真是天才,真会安排时间。

上午:又跟着妈妈去了店里,路过那棵葚子树,弟弟爬树上去摘,都不舍得下来了。

去超市购物,回到店里看了会儿《无声的证词》,等妈妈忙完跟妈妈一起去逛街。

中午:弟弟总是很馋麻辣烫,所以中午就去吃了“不辣的麻辣烫”,哎,果然不辣就是不好吃,让我惊讶的是家里的东西确实便宜,4个人不到六十块钱的东西竟然没吃完!大概是在广州的物价太高了,回到家看什么都觉得便宜。

下午:下午差不多就在睡觉了,好在今天睡醒没有头疼。醒来妈妈就来叫我去了姥姥家。

说个好玩儿的事儿,去店里买东西,店老板竟然说认识我

回到店里又出去一个卖饰品的点“名创潮牌”去逛,万万没想到老板竟然认识我,说他是我小学同学,天呐,竟然这都能认出来我?!可惜我已经认不出他是谁了,问了他名字依旧有些迷惑,不过他说是那就是吧。嗯嗯还加了个微信哈哈。

❤ 【成就日记】感恩自己创造的不可思议的今天

1、周六野

2、坚持日更的第69天

3、写感恩日记第20天

4、阅读《无声的证词》

5、跟着妈妈去店里

❤ 【觉察日记】感恩自己今天对自己情绪的觉察

今天送爸爸到厂子里,对面那棵葚子树(桑树)葚子已经被人摘得差不多了,树枝都拉低了,弟弟兴奋了,爬到树上才去够,不叫他走都舍不得下来了,哼,让他上个周末不跟着我来,没见到最美的时期吧。

旁边的花也快要谢了,明明是白色的花,已经发黄枯萎了,大概美好的东西都不会留存太久吧,愿明年再见它的新生。

弟弟开学的时间已经定下来了,依学校要求去超市给他买了个饭盒,还给老妈买了点小零嘴,给老妈备着饿了没时间做饭的时候垫补垫补(还有我可以光明正大的买零食的借口,嘘,别让肉肉发现了,会长胖的)。

买衣服的时候试了两件同款式不同颜色的衬衫,都是小碎花的,一件紫红色,一件黄色,穿上给妈妈看妈妈说都好看,想给我买,但是我实在选不出来这两件要拿哪个舎哪个,最后在妈妈的建议下选了黄色的。

❤ 【赋能日记】感恩(家人、朋友、自己)

家人:

每次跟着妈妈去店里,妈妈都会以我为重,尽可能多的陪我去做我想做的事,尽自己最大的可能去陪伴我,满足我的需求,像是要把小时候欠缺的陪伴都补回来,我爱老妈。

朋友:

要感谢BTX邀请我加入他的参赛项目,这个事情提醒我:请一直保持善意,这个世界会给你回报

还要感谢一个人,那个我依旧没想起来是谁的“小学同学”,谢谢他这么多年了,竟然还能认得出我。

自己:

谢谢自己对自己的善待,不再一味地给自己施加压力,近期基本上每周都会留给自己一天的时间出去转转,虽然能去的地方太有限,但是总好过一直在家里待着,出去转一天,不去想学校的事,不去想学习的事,不给自己增添徒劳的烦恼,好好的爱自己。

❤ 【反思日记】感恩思考重新塑造了圆满

✏ 高能要事:

加入了一个参赛项目(虽然现在我还是对这个项目一点都不了解)。阅读《无声的证词》。

✏ 慷慨助人:

✏ 好好生活:作息 + 锻炼

作息:昨晚11点睡觉,早上六点起床洗漱。下午又睡了大概有一两个小时。

锻炼:日常微量运动(平板支撑+拉伸+周六野),第一次平板支撑超过了一分钟,继续加油!

❤ 【悦纳日记】感恩一切都是最好的安排

也曾因为自己本着善意的帮助而受到欺骗,被人欺负,也曾冷了心,不如不管不顾只做好自己的事。但是也庆幸,自己仍对身边的人留了一份善意,也学会了量力而行,在自己力所能及的范围内去帮助他人,对自己不情愿的事情也要学会拒绝。不要让自己的善良,成为别人伤害你的理由。

相关文章

  • 善待自己 丨 感恩日记 D20

    一个人的自愈能力越强,才越有可能接近幸福。做一个寡言,却心有一片的海的人,不伤人害己 ,于淡泊中,平和自在。 坐标...

  • 好的婆媳关系,从学会感恩开始

    有人说: 星星能照亮夜空,感恩可掂量自我。感恩他人,就是善待自己。怀有感恩之心,才能包容全世界。 每次写完感恩日记...

  • 人为什么要学会爱自己呢?

    因为生命是能量的载体,所以要善待生命,从感恩自己的生命开始。 只有学会了解自己,善待自己,才会感恩别人。让自己带着...

  • 感恩 善待自己

    人到一定的年龄就会知道: 当你累了, 会有很多人对你说, 累就别干了。 可给你钱花的有吗? 当你生病了, 会有很多...

  • 感恩日记D20

    1.我很感恩轻而易举的健康这本书,第20天的功课,简直是为我量身而做的,一整天都把自己保持在这种觉知觉察的状态!谢...

  • 感恩日记D20

    亲爱的大蜜蜜,你是富足的,你是可爱的,你是唯一的,你是全世界独一无二的限量版。我爱你,永远爱你! 1.感恩生命,赐...

  • 感恩日记D20

    1感恩日记20天 不知不觉感恩日记的训练营已经要结束了,21天的时间过得是真快呀。 啰啰嗦嗦的也写了20天的感恩日...

  • D20感恩日记

    1.今天姐姐陪着我,我也把老公喊上了,一起到了售楼部。经过重重困难房子终于定下来了,交了定金,随时可以签合同。这个...

  • 感恩日记D20

    1.感恩今晚在一种微醺的状态下写感恩日记,太多的思绪,太多的情感...都浓缩于此刻!感恩当下全然的自己!❤ 2.感...

  • 感恩日记D20

    1 感恩奇迹30第30班的福利; 2 感恩第30班的分享群,各位伙伴能量好高好高,让我也很开心很开心; 3 下午出...

网友评论

    本文标题:善待自己 丨 感恩日记 D20

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/olglahtx.html