如何学会享受孤独？

孤独是人的必修课，没有人会陪你一辈子，除了你自己。

——题记

（一）

人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。

想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。

没有人会陪你一辈子，除了你自己，所以我们必须学会享受孤独，学会独处。

但其实，“如何学会享受孤独”本身就是一个伪命题。

因为独处是可以享受的，但孤独却没办法去享受，因为孤独和独处这件事本身没有任何交集，如果硬要将两者扯到一起，“我享受着，我的孤独”那就显得很矫情了吧。

独处，是可以“享受”的。

比如，听着音乐，为自己认认真真地做一顿可口的饭菜；

认认真真地写一篇文章、一篇日记；

认认真真地收拾一次房间、整理衣柜，把化妆品摆放整齐；

认认真真地给屋子来一次大扫除；

认认真真地看一本买回来很久没看的书、看一场一直没时间看的电影；

认认真真地给自己画个美美的妆容，再涂个美美的指甲；

认认真真地发呆、赖床、做白日梦；

认认真真地计划想去旅游的地方；

认认真真地练练字……

是的，如果要学会享受独处，你必须要专注！

先学会认认真真地独立完成一件事，然后是第二件，然后是第三件、第四件……第N件，知道不会再感到焦虑感为止。

因为你一直都在很“专注”地活。

以前读书时，我认为一个人做事很可耻，觉得那是因为我不够惹人爱，不够引入注目，惹人爱优秀的孩子一天到晚都有人陪，但后来我发现不是这样，人都是独处的时间居多，为什么我做每件事都要等别人来陪我？

等别人陪我吃饭，陪我逛街，陪我看电影，陪我旅行，陪我跑图书馆……

一直在等别人发现我，可这些事我自己也可以做啊，为什么一定要那么自私地霸占别人的时间呢，时间等于生命，难道你要谋害别人的生命么？

所以，唯有“专注”这件事可以避免孤独，“专注”是一件很性感的事，你会发现另外一个不一样的自己。把手头的每一件事情用心去做，狠狠做到最完美，心无旁骛去地专注这件事。

（二）

莫迫桑曾写过一句话，“生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路”。

无法独处的人自然也无法深刻地理解这一句话。

如果你想要去实现梦想，孤独是你的必修课。如果不能沉下心来，就没有办法去实现它，因为那绝对不是一件容易的事情，孤独能让你变得坚强，你必须找到自己的生活节奏。

那些独自行走着考研路上的人，那些抹黑还在码字的人，那些独自旅行的背包客，那些加班到深夜独自回家的人，那些天还没亮就起来跑步的人，我们无时无刻不在和自己独处，若能无法独处，无法享受孤独，那以上的这些事情都不会发生在你身上。

要么读书，要么旅行，身体和灵魂，必须有一个在路上。

只要出发，就能到达，你不出发，就哪里也去不了。如果你不能够沉下心来，就什么也做不到，出发是最有意义的事，去做就对了。

一本书买了不看只是几张纸，公开课下了不看也只是一段语音，不去看就没有任何意义，反而徒增焦虑，行动力才是最关键的。

出发吧。不要等着有人陪你再行动，找人陪会不会避免孤独？我觉得不一定，相信我们都有过这样的经历，纵使很多朋友相伴，也许在聚餐，也许在K歌，你还是会有孤独感，因为这些社交行为也许是面子上必要的，但不一定是心灵上必要的。

孤独就像一个星球。

刘瑜也曾说过，“一个人要像一支队伍一样，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由”，适应孤独，就像适应一种残疾。

年少的时候，我觉得孤独是很酷的一件事；

长大以后，我觉得孤独是很凄凉的一件事；

现在，我觉得孤独不是一件事！至少，努力不让它成为一件事。