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先厚再柔软

先厚再柔软

作者: 顿悟而立且行且珍惜 | 来源:发表于2023-07-14 00:47 被阅读0次

    一,茧子变身铠甲

    茧子厚了,就能抵抗住过热或过冷的外界侵袭。

    伤疤也有这样的功能,受伤时着实滋味不好受,结痂后却变成了抵御外界的一层铠甲。

    一道道的伤疤排列在一起,一层层的茧子叠加在一起,就为身体擎起一层保护罩。

    怪不得人们会说磨难是一笔财富。

    每每看到手上的那道伤疤,总会想起过往,过程痛苦,回味余甘。

    上高中时,节假日回家,总想尽最大可能减轻爸妈劳动的辛苦,咬牙扛起扁担挑水浇地,一次次摇摇晃晃腿打转之后,竟也挑得动两大桶水了,总嫌挑得太少,多重复挑几担权当补点亏空,返校会才觉,肩膀火辣辣的疼,一直持续一周有余,待月底返家,如是重复,竟在换衣时才发现肩膀处竟然也有茧子,和手掌脚底处的茧子成分相同!都是吃苦之后的馈赠!!

    如今,因缺乏锻炼,早就是肩不能挑、手不能提了。

    怪不得啊,拳不离手、曲不离口。

    “1万小时定律”是让人信服的。“刻意练习”也是真实有效的。

    魏智渊老师就拿自己练习吉他为例,说正是在日复一日的重复中,手上出现茧子之后指尖反而更敏感了,能够精准的控制“转轴拨弦”的轻重缓急,能够用心去分辨、体会,甚至跟黑白键交流,与之对话……

    这正是一个由痛苦到变厚,再到变软,收获精准和敏感的“次第花开”历程。

    茧子变厚了,心才会真正的柔软下来。

    魏智渊老师如是说。

    二,情感战胜情绪

    因为茧子变厚了,在敏感的另一面,钝感力反而潜滋暗长了——对痛苦没有那么敏感了,这又何尝不是一种钝感力的提升。

    魏老师紧跟着往“青草更青处漫溯”——钝感力提升了,反应级别也跟着提升,更大几率上能够实现情感战胜情绪。

    这就要求心灵上也需要一层茧子做铠甲,可以对生活中的各种细刺保持麻木,以便对真正有价值的事物保持敏感。

    比如生活中不值当的事情或人,不要浪费我们宝贵的时间精力和情绪在其中,甚至,不少时候的拧巴和执念,也该学着放下,太耿耿于怀,只会让自己陷入“已失去”和“得不到”的执念漩涡中不能自已。

    何必呢?放下吧,带上“铠甲”,轻装上阵,找回往日潇洒。

    因为,看你跟谁斗,大概率就能 get到你的层次。

    若思想在云端,则生活中的苟且也会变成“万里河山”。

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