『07031-2018早安』0704张喆
41/100
【昨日早睡】21:00
【今日晚起】7:30
【100天小目標】
1、早起100天；
2、持续阅读、运动。
【昨日青蛙检视】
1、早睡✔️
2、学习✔️
【昨日收获体会】
简单的事情重复做
【今日青蛙】
1、完成7月读书
2、完成给水部分
3、高效
【一句話能量】把每一天都当作生命的最后一天
『07031-2018早安』0704张喆
41/100
【昨日早睡】21:00
【今日晚起】7:30
【100天小目標】
1、早起100天；
2、持续阅读、运动。
【昨日青蛙检视】
1、早睡✔️
2、学习✔️
【昨日收获体会】
简单的事情重复做
【今日青蛙】
1、完成7月读书
2、完成给水部分
3、高效
【一句話能量】把每一天都当作生命的最后一天
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