把一天活成一生?要怎么做?

作者: 科学打造IP的郭老师 | 来源:发表于2020-04-06 23:47 被阅读0次

    《把一天活成一生?要怎么做?》

    你如何过一天,就如何过一生。

    相信你对上面这句话一定不陌生,但是又觉得很陌生。

    你觉得不陌生是因为很容易在各类文章中见到这句话,你觉得陌生则是因为这句话听起来很玄,不知道该如何实操。

    我最近也一直在思考这句话的实操性,直到昨晚想到了一个方法:把一天按一辈子进行切割来活

    中国现在的男子平均寿命是七十多岁,我根据这个平均寿命把自己的寿命设定在八十岁。

    然后,把八十岁和二十四小时对应,就可以算出每十岁和每三个小时对应。

    以此按照人的寿命和时间的发展程度推算,得出:

    零时——二时:十岁

    三——五时:二十岁

    六——八时:三十岁

    九——十一时:四十岁

    十二——十四时:五十岁

    十五——十七时:六十岁

    十八——二十时:七十岁

    二十一——二十三时:八十岁

    这样算下来,一天和一生就变得巨象化、变得很好玩了。

    我今早七点左右醒来的时候,已经是处在人生的三十岁(和现在的年纪相仿,哈哈)。

    正所谓“三十而立”,在六到八时,我要立下今天全天的目标,其实也对应要立好自己一生的目标。

    我不由得想到了最近在读的《遇见未知的自己》,书中提到人的一辈子其实无非追求三样东西:“爱、喜悦和和平”。

    这里的“爱”,指的是“无私、不求回报的爱”;

    这里的“喜悦”,指的是“从内而外的欢喜”;

    这里的“和平”,指的是“内心的和谐、平静”。

    受到这本书的影响,我给自己立下了这三个目标。

    接下来,我要做的就是去达到这个目标了。

    九到十一时,我活到了四十岁。

    孔子说“四十不惑”,在我看来,知道了什么是自己想要的,就不会困惑。

    九到十一时,有一堆事等着我去处理。

    幸好我知道自己想要的是什么,所以把一些不是自己想要的诱惑给排除在外了。

    像今天早上,受疫情影响、工作和生活都面临很大压力的一个朋友,说最近看到很多人都在学各种课程,问我学哪个课程好。

    我很明确告诉她,不要因为看到别人在学什么课程,就自己也跟着去学这些课程。你要先找到什么是自己想要的,再根据自己的需求去看学哪些课程。

    这段时间,很多线上课程都在各种营销,贩卖焦虑,意图引你上钓。

    在这种情况下,唯有保持头脑清醒,才不会成为别人眼中的水鱼。

    十二时到十四时,我活到了五十岁。

    正所谓“五十知天命”,自己知道“天命不可违,命里有时终须有,命里无时莫强求”。

    可能是因为高考结束后就有做生意、赚到钱的经验了,这么多年了,我一直对钱看得比较淡。

    在我看来,钱不过是辅助生存、给人生提供更多选择的一种工具罢了。

    也有可能是自己命中注定不会成为一个大富大贵的人吧,所以无需强求。

    因为知道自己的天命所归,所以我不会“明知不可为而为之”,像庄子那样活出“逍遥游”的状态,才是自己想要追求的。

    十五到十七时,我活到了六十岁。

    正所谓“六十耳顺”,到了这么一把年纪,人情世事早已经看透。

    无论别人说什么不中听的话,我都可以当作对方是在唱歌。

    就算他唱得跟杀猪一样,但我仍然可以以平常心处之。

    在《遇见未知的自己》里,张德芬老师提到”外面没有别人,你所看到的不过是你自己的投射”。

    这句话的言下之意是指“如果你的内心不动,纵使外面的风动、幡动、人动,作为仁者的你都不会心动”。

    心若不动,一切皆顺。

    十八到二十时,我活到了七十岁。

    正所谓“七十纵心所欲不逾矩”,到了如此高龄,我仍然可以顺应自己的内心:“在不越矩的前提下,自由地做着自己喜欢、同时又在能力范围以内的事情”,这难道不是一件很喜悦的事情吗?

    二十一时到二十三时,我活到了八十岁。

    这已是“杖朝之年”,虽然自己的身体已经不再自由,但是思想依旧可以自由。

    我还可以继续追求“爱、喜悦和和平”,完成这三项终身事业,过完最无憾的一生!

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