首先，第一个习惯就是设定本周的目标。
我们通常会设一个长远的目标，比如1～3年的目标。可以扪心自问，99%的人都很难持续行动达成远大目标。因此往往由立长志变为常立志。因为人们很难每天、每周都能够一如既往地朝自己长远目标迈进，而靠谱的做法则是，把长远目标分解为季度、月度、周、日的小目标。因此一方面你不至于感受到未完成目标的强大压力，另一方面，你也会因为有这些小目标作为指引而采取最小结果的行动计划，更能够让你持续行动。最后，有了行动就会有进度和最终结果，每一个行动都会有check point，结果导向。坚持采取一致的行动计划来实现每一个短期目标，能帮助你达成你的长远目标。每周设定1～3个周目标可以帮助你显著靠近你的月目标和季度目标。因为有了目标，你本周的工作会更加积极主动，更加清楚事情的轻重缓急，思维更加清晰，行动更加明确。
第二件个习惯，拟定本周的计划。
根据既定的周目标，明确本周的行动计划，计划需要清晰、明确，结构化思维的结果。计划需包含做什么、什么时候做、如何做。对每一个特定的任务都要做好计划，这样就可以避免让自己陷入琐碎的事情中而丧失了工作效率。所谓磨刀不误砍柴工，提前花一点时间把本周的计划做好，就是这个道理。把一些对实现目标无直接联系的事项从你的计划清单中清除掉。
第三个习惯，对上一周进行复盘。
通过对上一周自己哪些地方做得好，哪些地方做得不好进行反思和复盘，可以收集一些有价值的信息来帮助我们制定更符合实际的目标及计划，从而提高本周的工作效率。通常我们会自己问自己如下几个问题来进行复盘。
1）我是否达成了周目标？如果没有达成，为什么？如果达成了，为什么？哪些事情我做了促进了达成？
2）哪些活动、产品、人对于我目标的达成起到至关重要的作用？
3）哪些是我可以做得更好的，从而让效率提高？
4）哪些习惯能对我的快乐、效率、聚焦、精力起到积极的作用？
5）哪些是我的盲区和未预见的问题，我能从中吸取哪些经验教训？
如果以上5个问题你都能够回答清楚，说明你的复盘很有成效，对未来也很有价值。
第四个习惯，养成每日写日志的习惯
写日志是一个非常强大的工具来总结我们心里的想法和主意。把这些通过日志的方式写到纸上有利于我们把这部分从大脑中清除出去，从而让自己有限的注意力重点关注于那些急需聚焦和提高效率的地方。因为大脑就和电脑一样，一旦电脑的程序运行多了，CPU的处理速度就会容易跟不上，从而导致卡顿甚至死机的现象。一旦我们强行关掉一些程序后，电脑运行就会变得顺畅起来。因此定时把大脑里面的内存转移到日志里，可以减轻大脑的负担，让思考更加逻辑清晰，思维缜密。
第五个习惯，阅读。
阅读这件事怎么强调都不为过。无聊比尔盖茨还是巴菲特，这些世界上的顶尖人物每天都在阅读，随时都在阅读。我们有什么理由不阅读呢？
通过阅读，你能从别人已经走过的一路去学习，学习他们的成功，学习他们的失败。从而让你无需去重新走一遍，别人已经掉过的坑再掉下去一次才能获得经验教训，这样的话，所需要付出的代价就太高了。而阅读就可以让你获取前人的智慧，让这些智慧变成我们的阶梯。因为我们始终客观的条件限制，那就是我们的时间是有限的，我们需要把时间留给那些更具创造力的事情上，而不应该花在已经验证失败的事情上。从而提高自己的认知水平和目标达成的效率，最终实现你的梦想！
以上的5个习惯看起来并不难，可是又有多少人去执行呢？那些认可并开始执行的人当中，又有多少能够一如既往地坚持下去，最终真正成为高效能人士呢？道理很简单，也已经被证明是有效的，现在唯一要做的就是开始做、不要停！
网友评论