又从几天的病痛中重新复苏，今天开始了超慢跑。35分钟，一背的汗。趁着热乎劲做了拉伸，全身舒展，这感觉真爽————还能再活500年！
迎着阳光，奔跑
这一年多来，身体经历了一次涅槃，内心也起起伏伏。回顾起来，很庆幸的是，再艰难的时刻，读书和运动都没有放下。相反，是读书和运动让我不时的续上一些希冀，一丝盼望。
再回首，一年前的自己，跟现在的自己好似不是同一个人了。书中说，痛苦是人生的常态，而成长是在这样的波折和困苦中一点点破壳而出的。最近，我也越发的相信“没有一个人的优秀是轻而易举的。”
不由想起最近在读的《怕麻烦，才是你最大的障碍》，也提到了这个观点。付出，持续的下功夫，才会有成绩，无论是工作上，还是兴趣爱好上，还是人际关系上。禁得住多少磋磨，穿的透多少迷雾，克服的了多少困境，就能有多少的成长和收获。别指望逃避人生的挫折，困苦，逃不掉。逃的了一时，也终会以更大的困难向你砸来。每个人都是凡人，没有几个人是天之骄子的幸运儿。
这是神造人的时候布下的机关吧，闯的了那一关，就收获那一关的奖励。
又想起王阳明说，不主动找事，事来就去解决。在事中练。甚是。
像蜗牛一样，持续的不紧不慢的，积累。生活总会有馈赠于我！
美好的生命力在艰难中滋生
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