今天早上和妈妈一起去跑步，也把我家的大宝带上一起去。但是呢，我家大宝就是一个树懒，你像树懒一样懒，懒得动，像蜗牛一样慢，穿那个拖鞋慢悠悠慢悠悠的在那里溜达。看着他的样子，我都忍不住想笑出声来，他那样子真的太可爱了。懒洋洋的，慢悠悠的，胖嘟嘟的。这就是我家的小胖墩，现在变成大胖墩了。
6:00起床刷牙洗脸，然后去跑步，大概是6:20开始跑，跑到7点多。6点多的太阳就已经出来了，早上的太阳很舒服的，感觉不是很热，微风轻轻地吹。我感觉我要看着我的目标跑，一直跑一直跑一直看着跑。如果不看着呢，我就感觉我没有目标，我不知道我跑了多少公里，总感觉自己跑了好久好久。总感觉跑了好久，还没有1公里。这样子总让我很心累，感觉离我的目标还很远，让我很沮丧。
所以我的办法就是看着我的目标跑，跑跑跑，跑1公里跑2公里，跑3公里，跑4公里跑5公里，这样子看着目标一步一步的跑。清楚前进的目标，清楚自己的进度，这样子更容易完成设定的目标。给我自己制定一个小目标，一周跑10公里。
小小的目标，大大的梦想。
前几天已经立秋了，不知不觉秋天已到。2022已经过了大半，我的目标好像还差很多。好啦，好好加油吧，每天进步一点点，跑跑更健康。
活在当下，享受当下，记录当下。
今天的小目标，我要看完一本书，还要给远方的朋友们写信，用邮票寄的那种。
跑步快乐
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