内耗是自我觉醒的开始。
很多人都不喜欢内耗，因为它会深深伤害我们自己。
而且最为重要的是，内耗确实很浪费时间呀，内耗的人，把能量都拿去用思维折磨自己了，哪里还有时间和精力去干事业搞家庭呢？
但，古来智者和能人都告诉我们，万事万物都是有两面性的。
所以我就在想，万事万物，万事万物，好吧，内耗，是一个很庞大的群体，那它就一定也有两面咯。
如果深深伤害我们自己浪费时间是内耗的最大罪责，那么它们的反面是什么呢？
人，生下来，就有自我。
我们在生命长河中，无数次新生自我、淘汰自我，是哦，新生，必定就有淘汰，但当我们在淘汰和新生之前呢，是不是都有一个阶段，那就是先要甄别和看见在过去自我中不够合适的那些部分，但当我们真正甄别到了之后，我们真的能过接受那些是“不够合适”、“不够好”、“不够优秀”、“那是错的”等等想法吗？我们能敞开胸怀去“看见”吗？
显而易见，我们大都不能，所以，“内耗”出现了。
所有内耗，都是必然的，不是随机的。
它们的出现，是我们要新生出更好的更前进的自我之前的过渡。
所以朋友，请记住，内耗，是一份礼物。
内耗，是你要长出更美翅膀要冲出茧子之前的害怕与勇气，内耗，是自我觉醒的开始。
晚安！
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