你知道吗？香气其实有着调节情绪的效果，在思绪紧绷的时候，不妨尝试点燃一份香气，让它来助你放松安神。今天，我想聊一聊怎样用“香气”调节情绪。
工作压力大、和亲近的人发生小矛盾，各种琐碎的烦心事让你变得焦虑不安时，你有没有因为闻到喜爱的“香气”而瞬间心情舒缓的经历？
选择合适的香薰，不仅能提神醒脑、净化空气，还可以缓和情绪哟
~ 关于情绪香薰 ~
香薰，总给人一种“平和”的印象。在中国，从古至今，各种文献场合，我们或多或少都听闻和体验过一些“香气”。而在日本、印度等国家也有不少十分古老且具有养神净心的香味风格。
下面来浅谈一下，怎么根据情境选择合适的香气~
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花香系列
花香系，十分适合在情绪不安定的时候使用，能够很好地缓解和调整烦躁与压力。
玫瑰、薰衣草、洋甘菊都是花香系中很受欢迎的气味。这种柔和甜美的香气，很多时被用在香水香薰一类产品上，而这类香气可以说是天然的治愈系香气。
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木质系列
木质系，就是指森林、树木一类的气味。
檀木、沉香、松木、楠木等就是木质香味中颇受欢迎的品类。木质香气每每能够让人有在林中漫步的惬意，每天睡前使用，让沉稳的香气洗褪一身的疲惫，也是对努力工作一天的自己的鼓励。
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柑橘系列
柑橘系，当然就是柠檬、香橙一类的水果香气。
遇到心情沮丧、失落失意时，务必要尝试一下这类香薰。柑橘香气属于清新自然的一类，能够很好的转换心情，让心态变得积极明朗。
~ “燃”系香薰 ~
以火引燃的香薰，有着各异的造型，而形状的不同也使得燃烧时间长短有差异，我们可以根据使用的场景来选择适合的香薰类型。
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盘香型 ~ 长时的愉悦享受
盘香型香薰，也就是蚊香造型，这类香薰引燃后会缓慢地以漩涡状燃烧，燃烧时间较长，非常适合长时间的焚香享受。
闲暇时，点一盘盘香型香薰，品一杯热茶，读一本好书，是多么美好的光景。
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线香型 ~ 即刻疗愈情绪
谈起熏香，很多人第一时间会想到线香造型吧。线香，也就是又细又长类似祭拜用的香火的造型。
与盘香型漩涡状缓慢燃烧不同，线香燃烧的时间不算长，根据空气流通情况，以及线香长短不同，一般熏香时长在10至15分钟左右，但通常香气扩散的比较快，闻着阵阵淡香，看那细细的薄烟漂浮，瞬间让人心情舒缓了不少。
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宝塔型 ~ 10分钟的情绪转换
宝塔型香薰，是呈小小的倒锥形的香薰。属于造型短小可爱的一类，这样的外形也让它十分受欢迎。
一般宝塔型的燃烧时间在10分钟左右，而它的香味因为造型原因，会由最初的淡香，逐渐到后段的浓厚，香气是以一种循序渐进的状态散发出来的。
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纸张型 ~ 迅速转换情境
比起宝塔型由弱至强的扩香风格，纸张型，顾名思义就是纸片造型的香薰。
虽然，纸张型香薰燃烧殆尽也就1、2分钟的时间，但它却能在急需瞬间转换心情或场景情境时派上大用场。
~ 风格低调的香薰 ~
除了“燃”系香薰，一些低调的香味介质也是不错的选择，这类香薰最大的优点就是可以让香气随时随地伴在我们身边。
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香包 ~ 随时随地的气息
香包小巧便携，收纳于口袋或提包中，无论工作还是生活中，随时都能在手边获得喜爱又安心的气味，想象一下都觉得惬意无比。
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抹香 ~ 快速调节心情
以制作香薰的原料，制成细粉或萃取滴露，少量涂抹在身体适当的部位，便是抹香。
这样将香气涂抹在身体上，柔和还是浓烈，完全可以按照自己的心情，以及不同的场合来调整，古典一点、自然一点、性感一点，由你做主。
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文艺香 ~ 淡雅自然的书香气
在造型与颜色各异的纸张中，透出不同类型的香气，被称作“文艺香”，更贴切点说就是“书香”，来自纸张的天然淡雅的清香。
以这类纸张书信，送给重要的人，当对方打开信封时，扑面而来的清香，也在瞬间把你的心情传达给了对方。“文艺香”特别适合在职场中使用，选择带有木质一类沉稳香气的纸张来制作名片等，在商务场合中，这种高雅香气也代表了你给对方的第一印象。
而这样的小卡片，也十分适合藏在钱包或抽屉、衣橱中呢。
~ 善用香气 让心情保持芬芳 ~
到此，你找到属于自己的香气了吗？
除了盘香、线香这样常见的香薰，纸张型香薰和文艺香有没有勾起你的好奇心呢？
我在家中常备的是线香和宝塔香，在处理工作和写作的时候焚香，能让我心情放松，让思考更专注。
闲暇时、入睡前，焚一盘香，取悦自己，让心情芬芳满溢！
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