今天的丰盛日记，昨天早上老公送我到公司，7：30就到了，真是特别早，去到食堂，诺大的大厅里没几个人。我拿起盘子走向我惯常去的队伍，不经意间扭头看到了不远处，有几个人排队，想起那是肠粉窗口。我印象里我好像吃过，并不十分合我的口味。但大家似乎都特别喜欢吃，每次都是长长的队伍。今天队伍这么短，要不，我去吃肠粉吧。我迅速跑去排队。第一口就意识到，这不是我的菜。基于不浪费也不撑着自己的原则，我把能填饱自己肚子的量的那部份吃掉了。然后我开始反思，我意识到我决策里的失误了：我基于一个对目标并不重要的因素去做判断，所以做了一个错误的决定。排队短是时间因素。好吃才是我的目标，时间长短与好吃无关。我转头看我周围的人，9成都是肠粉。也许是他们真喜爱肠粉，也许他们是和我一样，做了一个错误的决策。生活中这样的事情太多了，有人基于年龄到了，反正刚好有人和自己一样得有一个婚姻，那就结婚吧，不然找下去太麻烦。有人基于打折促销很划算，买了一大堆不需要的东西。下次做选择前，我会停下来想想我真正想要的是什么。
昨晚给企业文化部的小伙伴们做同理心的工作坊，大家都很开心。其中一个小伙伴很苦恼地问我，她的领导喜怒无常，她活得非常压抑，该如何处理？我建议她做正念的练习。压力是会改变我们大脑的物理结构的，我们需要有意识地去管理压力。
最近王琳美眉频冒金句，今天给我的微信、邮件更是顽皮得很，让我乐了好半天，感恩她的厚爱。
今晚深圳地区的教练沙龙正式开张啦，来了7个人，人虽然少，但大家有了一个非常深度的连接和看见，非常非常喜欢这样的沙龙，慢下来，等等我们的灵魂。
培养我们知行合一的能力，这是终身学习的起点，也是终点。
今天用王琳美眉的话结尾：“我是我自己”，这句话真棒，它不仅仅是界限的表达，更是对自己生命自主权的宣告。愿我们都能大声地对世界说：“我是我自己。”
丰盛日记20180320
网友评论