不想睡觉也不觉得困倦，这种情况又来了。可能我已经提前进入一种状态了，也可能是天气转变的原因。我想，后者偏多一点。
我想起之前是因为考试，所以看书复习做题一点都不觉得累。说不累就是有一股气一直支撑着我，实际上我很累，因为我长期睡眠不足。然后，心里悬着的石头下来了，我是睡得很沉的。平时的睡眠也是很沉，我记得我那时还经常跟白Y说，喝咖啡都不提神，是真的。只是我必须经常调整心态饮食睡眠，让自己达到最佳状态！那段时间，应该算是好几个月，哪怕是星期天轮到我休息（周一——周六很少会有我的休息时间的）我也不敢怠慢，不敢睡懒觉。其实，可能有人会说，睡一个懒觉不影响什么，表面上看似不影响，实际上，懒散了一天，接下来想保存一个比较固定的时间起床，那就费劲了。人都是有惰性的。我一直以来都很爱运动，但是我也有过长达1个月不跑步的情况，如果我是备考状态，那情有可原，因为那段时间我真的不想分心做什么，只想通过考试，毕竟，关系到太多东西，我不能失败，我只能成功。所以，就是因为那场考试，我暂时舍弃了很多东西，跑步还有友谊（有好几个朋友从别的城市过来，说要请我吃饭一概拒绝），时间就那么多，很多事情是没有办法的，如果不做出一定的放弃，那我的事情根本做不完。哪怕是这样子，也仍旧有些事情不是那么完美。就像高考，越是临近考试越是觉得怎么复习都感觉很多书没有看很多知识点没有眷顾到，这个时候只有挑重点来看，而不是眉毛胡子一把抓，主次不分！
我确实是这种人，有时为了达到某个目标，我会做出一定的放弃，集中精力去攻击主要的目标，所以很多细节我会忽略，我会对身边的人冷淡，我不想说话不想闲聊，主要是不想浪费时间！所以，不要指望我给你点赞朋友圈，也不要指望我更新朋友圈，不要指望我去你家串门，不要指望我出门跟你吃饭哪怕你请客……我没有那个心情（我做事很讲究心情，我最不喜欢勉强，我对别人还是别人对我都是这这个理），有时我的衣服好几天没洗我都顾不上，除了上班，很多时候因为太累下班我倒头就睡，醒来再吃点东西然后洗澡看书学习，这是我经常的状态，我也没空去诉苦，没空去抱怨！那时我经常感到很累（睡一觉就好了）但是我的目标非常清晰，后来跟马老师回忆这段时光的时候我说，我高考都没有这么努力，高考的时候我很懒的所以也就考了很一般的成绩。他挺理解的。他说毕竟这个玩意关乎太多了，特别是自己的利益，看得见的利益。是的！
暂时放弃跑步，但是为了让自己不那么紧绷，我是选择了骑单车，骑单车没有像跑步那么累，毕竟是借助工具。说到因为备考而放弃跑步，那情有可原，只是，后面我闲下来了，跑步有点遗忘了的感觉，哪怕我重新拾起，一开始还好，然后某一天因为某一件事情暂时不跑步，然后第二天不跑步，第三天不跑，然后这一个星期就这样子过去了。等我再次想跑步，都差不多过了十几天了，所以，一个月也没跑得多少次。我的跑步巅峰是在2017年，后面的这几年都不如那一年，今年的这种情况可以拭目以待。我想说的是，好的习惯可能没那么容易养成，但是，懒散是很容易的，根本不费劲就可以养成的坏习惯。坏习惯为什么容易养成？因为坏习惯就是让自己很慵懒很轻松很随心所欲的状态，什么也不想做躺着舒服就躺着等等等，所以根本不费劲！
这段时间我就是深有体会，天气渐渐凉快，早上我的困意稍微增加，我的状态是，好想再睡一会！哪怕早上我很想赖床想多睡一会，但是最后我都会尽快起床，脑海里一直有个想法“起来吧，我还有目标的”，最多赖床20min，然后我就会乖乖起床，换衣服然后出门散步跑步，哪怕有时状态稍微差了一点，我最多允许自己多睡半个小时，不然，整个人的精神状态会影响一整天。我知道，要是我一天不愿意在特定时间起床，那么明天我也会滋生这种想法。关于早起，再次强调一下，其实早上起床的时间是会影响一整天的时间利用的情况的，应该是一步快步步快这个道理，慢了一步，很多事情不一样。比如，你起床晚了五分钟，那么，你刷牙吃早饭出门开车或是乘车的时间都会相应晚很多，要是堵车了（有时你早十几分钟就不会堵车而且畅通无阻）你的心情更加糟糕，然后你的工作受到你的心情的影响，然后一整天就这么被影响了。
所以，我的早起晨跑，不完全是为了健康的身体，更为了一整天良好的精神状态。
一个人的行为通常跟TA的想法脱离不了关系！水满则溢，想法浓烈肯定会表现出来的。换句话说，意念言语行为，意念影响言语，言语影响行为，你做出的每一个选择都不会是偶然的！
这段时间，我的睡眠还行吧，只是今天的这种状态我又回想起曾经有那么一段时间，我一心一意只有一个目标，庆幸结果算是很美，功夫不负有心人！还有一个月的时间，我也渐渐进入一心一意的那种状态，说是这样子，实际上现在有很多事情等着我去做，所以，从现在开始，我会规划好每一天的生活，尽可能不要把事情拖拉，如果有可能，还会把某些事情往前挪，只为了到时多一点时间，然后自己的主动权能够多一点。为了保存你的习惯，你不能拖延，你不能突然懒散。哪怕懒散，请不要早上懒散，可以来个休闲的下午！
亲爱的朋友，请原谅我的冷漠。实在是抱歉，我不想亲口跟你们解释那么多，很多东西，就让我放在心底吧（或是关注我的文字，写这些流水账的时候我觉得挺享受的，比起跟别人闲聊我更愿意写）！
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