1.推拉
对不起组织，对不起党。先说说坏话
当它成为你的任务，一项逼着你不得不做的事情。就像每天的家庭作业和必经的高考，只是针对我这个连100块都交不起的穷同学来说是这样的。
伟大的党，伟大的组织。再讲讲好话
在你们的怀抱里面茁壮成长，相互攀比相互较劲，在100元的巨大经济压力下，我成功的战胜了自己的21天挑战。
打卡还有个好处是告诉你，其实你的睡眠时间可以由以前8小时还不够睡，再缩短两小时6小时就足够了。
总结：就是上面这两个主心，一个是处于应付状态没有很好的调试，第二是他会强迫你去适应去约束自己。
2.拔火罐
说说题外话，不知道其他小伙伴的感受是怎么样？我觉得还是得从兴趣出发或者结合工作才行，不然持续不下去。
我想探讨的是如何写一篇李叫兽所说的文案，大部分人都看过李叫兽的文案，但是写不出李叫兽的文案，为什么？
因为你没有抄袭过你没有印象，你没有仿写过你不知道具体怎么用，你没有背过下次用时你很难想起去用
这是我为什么会选择去手打这些文案，但是还是不够，还需要去背诵。
现在想想以前应试教育还是有些地方可以借鉴的，不如说如何学英语：先记单词，再讲语法，最后造句。
3.艾灸
接下来，针对文案我要好好的下功夫，比如书籍找出来反复的看，反复的背诵，反复的抄，一有机会就用。
暂且这样写，不一定能坚持（不小心说实话了）
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