嗨，我是小月，今日份感悟，
在简书日更的第184天，
分享大家：
学会把自己和别人的事情课题分离
知乎上有个问题：一个人痛苦的根源是什么？
有个高赞的回答是：对一切事物抱有高期待。
其实，我也是一个对万事抱有高期待的人
最好的方法是什么呢？
要学会把自己和别人的课题分离。
举个例子，
我做的事：发朋友圈
别人的事：点赞，评论
很多时候我在纠结没有得到很多人点赞和评论，心情也会不愉快。
对别人抱有高期待，往往会过得很痛苦。
其实只有“低期待”，
才是人生最好的姿态啊。
嗯，
明天又是新的一天，
加油。
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本文标题：小月感悟：学会把自己和别人的事情课题分离
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