考试没考好，对孩子来说是一次挫折，希望有个地方可以疗伤，温暖的家庭、父母的臂弯是他们最先想到的地方。而此时，父母要与孩子好好沟通，陪孩子一起积极面对挫折。
每次考试总有一些孩子会因为这样或者那样的原因没考好。那么问题来了：孩子考试没考好，到底谁更难受？大部分家长认为自己比孩子更难受：“我们急得捶胸顿足，他（她）却是无动于衷”。
其实，当考试失利时，孩子的内心都是很难受的。下面这位孩子将自己的真实想法写成了检讨书，家长们都应该看一看，不要再误解自己的孩子了。
检讨书
妈妈：
这次语文考试试卷发下来了，我不敢拿给你看，但是我知道，我也藏不住卷子，最后还是瞒不过你的火眼金睛。
老师让我先写一封信给你，在这里，我先把我复杂凌乱的心情整理一下。
妈妈，我这次还是只考了91分，我们班这次有18个同学考了满分。上次我考了90分，当我把卷子拿给你的时候，你皱着眉头，瞪大眼睛，问我们班有多少个满分的。
我说有16个同学考了满分，你当时就气急败坏，一下子把试卷拍在桌子上，说“你怎么这么笨？其他同学都能考满分，大家都是一样的老师教的，别人能考满分，你为什么就不能考？”
“你看看，这个题目又做错了，你就不能用点心吗？这么马虎，一错再错。”“这么简单的题目也不会做吗？你是不是我生的？”这一次，我拿卷子给你看，肯定又要被你一顿狠批，然后这周的零花钱减半，电视也没得看了。
妈妈，我也不知道为什么我这么笨，我真的很笨吗？就像你说的，都是一样的老师教的，为什么差别就这么大呢？我每天也完成了家庭作业，可是我怎么努力，每次考试都这样，我也很泄气，可能我真的就是很笨吧。
妈妈，你为了让我上更好的学校，你换了工作，来到这里租房陪读。我知道你很辛苦，为我付出了很多。
可是，妈妈你知道吗，每天晚上，我写作业累了，站起来想活动活动，你就赶紧跑过来问我：“作业写好没有？先把作业写好了再休息”。我就说我要喝水，你就说：“别动，要什么直接喊妈妈就行了。“我说想去上个洗手间，你就说我一写作业就事多，说我注意力不集中，可是我的眼睛真的很痛，我想休息一下都不行吗？
妈妈，我感觉我时刻被你监控着，每天一遍又一遍重复着你给我下达的命令，我感到很累，我越来越觉得学习没有意思。
妈妈，你总是说我写作业磨蹭，天天催促我写快一点，可是我已经很快了，那个字，我写得再快一点就很潦草了。妈妈，你总是说我懒，可是我每个周末要上英语、钢琴、美术、围棋班。
我只有下课回家后，可以先看一会电视，吃过饭就得开始写作业，每天晚上写到11点。如果考试没有考好，我还得写检讨和总结。我觉得我已经不懒了啊。
妈妈，你总是说“现在不努力，看你长大以后怎么办？就跟你爸爸一样吧”，我不知道长大以后会怎么样，真的有那么可怕吗？可是奶奶说我爸爸现在也很好的啊。
考试没考好，对于孩子来说是一次挫折，希望有个地方可以疗伤，温暖的家庭、父母的臂弯是他们最先想到的地方。而此时，父母要与孩子好好沟通，陪孩子一起积极面对挫折。
01要接纳自己的孩子，保持镇定
考试没有考好，这是学习中的正常现象，我们做父母的，从小到大也同样经历了大大小小的考试，孩子的心情我们也同样经历过，这是自己的孩子，我们要学会接纳他们，只有做到了真正的接纳，才能温柔而理智地面对孩子。
不要责骂孩子，也不要表现出失望痛心，你的情绪会感染给孩子，懂事的孩子心理负担会很大，不懂事孩子会埋怨你对他们要求过高。过分地打击孩子，不仅会消磨孩子的自信心，也会激发他们的逆反心理，等到孩子和你形成了心理对抗时，你再说什么他们也都听不进去了。
一定要保持情绪上的镇定，要向孩子传达一种信息：我们在学习上遇到了问题，但这个问题是可以解决的。
02别拿孩子和别人的孩子对比
我们从小到大都有一个永远触碰不到的隐形对手，永远追赶不上的神秘人物——别人家的孩子。在父母口中，别人家的孩子，聪慧乖巧，多才多艺，考取名校，人生一路幸福美满。
有个网友曾说：“从小到大，父母都说别人家的孩子样样比我好，导致我一直很自卑，有时候自己的观点明明是对的，我也不敢坚持，我怕真的错了。”孩子的自尊心和自信心遭遇过的打击，就像用尖刀刻过的树干，岁月也无法将它抚平。
03挖掘和肯定孩子的进步
学习再差的孩子也是有优点的，只要你够细心，你总是能从这次考试中找出孩子的进步。
比如，孩子这次考了91分，总分比上一次有了进步；某一道题目上次写错了，这次做对了，这也是进步；字写得好看了，也是一种进步；孩子能积极认错了，这也是一种进步。好的教育是在孩子每次取得进步后给予肯定，坏的教育是不断要求孩子比完美更完美。
04陪孩子一起制定下一步计划
考试没考好原因有很多：基础知识学的不好，学习方法不得当，身体不适，没有理解题意等。
我们要帮助孩子一起找到“病症所在”，然后帮助孩子一起制定出具体的解决方案和计划，陪孩子一起各个击破，补缺补差。在这个过程中，用你的细心和耐心去观察并赞美孩子的努力，与孩子一起分享每一点进步的喜悦。
家长要相信，更要让孩子相信：只要经过长期的努力，就一定会学好，也一定会考好。
05家长要正确认识考试分数
家长也应该反思，到底多少分才是你认为的“好”？你的标准是否符合孩子现阶段的实际状况？你给孩子设定的目标“苹果”，孩子努力地跳一跳是否能摘到？
家长在对待孩子的考试成绩时应该做到“高分不捧，低分不棒”。如果孩子考了高分，我们诚然喜上眉梢，但不应该过分奖励孩子，将孩子“捧”得高高在上，因为这样做，无形中会滋养孩子骄傲的情绪。如果孩子考了低分，我们要先在语言上给予安慰与鼓励，教育孩子只要尽力发挥了，就应“胜固言喜败亦欣”。
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