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干煸花菜

干煸花菜

作者: 生命在一呼一吸之间 | 来源:发表于2024-02-10 15:04 被阅读0次

原料:

花菜适量,五花肉60克,干辣椒2-3个,姜1片,大蒜2瓣,盐适量,生抽适量。

做法:

1.花菜清洗干净,切成小块,干辣椒切段,五花肉切薄片。

2.五花肉下锅小火炒出油,如果油不够可以在锅中加一些油煸炒,出油后加入姜爆香。

3.下入花菜大火翻炒20-30秒后,盖上锅盖,中火烧30秒左右。

4.这时加入辣椒和大蒜碎翻炒均匀后,加适量生抽。

5.装盘前加适量盐即可,香脆可口,特下饭。

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