白天由于昨晚的失眠而整日昏昏沉沉，晚餐后便开车出去推拿加针灸。
漫漫人生路，唯有自己多多善待自己。
喜欢简单的自己，工作日上班，休息时间写写自己喜欢的文字，没有规定的条条框框，尽情的写，写出真诚的自己，不必在乎其他，因为明白自己始终都是向上而活。
读自己喜欢的书籍，纸质的那种，摸的着，看的到。
闻着那书卷味似乎特别舒坦，那种感觉犹如身处优美的环境下，心境是开阔的，眼里是发光的。
偏爱一些老歌，代表着自己那个时代的歌。今天除了工作时，我就循环听了一整天包括推拿时还在听，小虎队的那首“爱”的歌。
心是坚定不移的，有些人有些事永留心尖，那是自己的“爱”的升华。而不是“恨”。
这样的自己面对过往将不再惧蜚语，帮助过自己的人之滴水之恩，铭记在心。
毕竟他人没有义务来帮你，来喜欢你，除了自己的身生父母。他人帮你，喜欢靠近你，是其他人的磁场高，修行修为高，要懂得珍惜，感恩。
不枉他人对自己的喜欢和帮助，人都是相互的，并不是所有人都把利益放在第一位。
开心时我会大声的笑，情不自禁的笑出声的哪种。
不知道是不是年龄越大，越不想老去。今晚针灸推拿时，对面的小姐姐说我30岁的人怎么也会肩膀疼，头疼。
我开怀大笑，比喝了蜜糖还甜的哪种感觉。
笑着答，姐姐不小了，再过几年往五字头上数了。小姐姐说一点也不像，就像三十多岁的人，状态不错。
于是各种聊，怎样的饮食习惯，怎样的作息习惯，怎样的运动方式等。
其实生活怎么可能事事如意，伤心难过的时候，习惯一个人偷偷的哭，哭完了第二天依然神采奕奕该干嘛，干嘛去。
不为不在乎自己的人生气，只为自己在乎的人心无旁骛，点点滴滴在心头。
挥之不去，赶之不尽。那就让它存在记忆中。无论是痛苦的还是欢快的，这就是真实的自己，真实的生活。
对自己多些期待，多些要求。唯有对外界要懂得少要求，多宽容，方能厚德载物。
无论他人怎样待我，我依然保持初心。
无论他人如何对我怎样的防备，我依然没有防备。
没有防备，不代表没有要求。得之我幸，失之我命。缘来缘去，一切兼有定数。这个宇宙向来都是守恒的。
人若懂得有所敬畏，也就没有太多的痛苦。
当然一点也没有痛苦那也是不存在的，只是当痛苦来临时除了积极面对，还是面对。
为解决痛苦和矛盾找方法，不为失败找理由。
那才是正确的生活方式，正确的打开心灵的方式。从而更好的接纳全部。
路一步一步走，饭一口一口吃
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