精力管理是时间管理的基础。
昨晚深度睡眠2小时,还可以更好。
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早睡早起是怎么练成的?
链接一个个不同的生命,用生命影响生命,彼此加持,感恩易效能同学2年来的陪伴。
第一次参加时间管理是2018年12月易效能5周年的225期庆典班,当时第1次看到这么大的学习场面,500个同学相聚在一起,从全球五湖四海来到广州,一起学习时间管理,内心非常震撼。
转眼两周年过去了,我们小组的几个同学还相互鼓励一起践行,每天坚持打卡,每周坚持周会赋能,这种一群人一起做一件事的感觉真好!
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今天又参加了时间管理一阶的复训,在263期超凡五组,我们也一起走过了半年时间,现在每天打卡,每月晨会赋能,互相交流高能要事,大家能量满满!
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感恩生命中有这么一群人,一起和时间做朋友,一起写晨间日记,一起用生命影响生命!
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